Asiatische Putensalat-Wraps

Asiatische Putensalat-Wraps
Asiatische Truthahnsalat-Wraps könnten genau das sein, wonach Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Für $3.14 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 20% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 32 g Eiweiß, 38 g Fett, und insgesamt 669 kalorien. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Erdnussöl, Gurken, Putenhackfleisch und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 30 minuten. Insgesamt verdient dieses Rezept eine guter Löffel-Score von 45%. Versuchen Asiatische Putensalat-Wraps, Asiatische Putensalat-Wraps, und Asiatische Putensalat-Wraps für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Zwiebel in Erdnussöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 3 bis 5 Minuten anbraten oder bis die Zwiebel weich wird.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussölErdnussöl
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Truthahn dazugeben und 7 bis 8 Minuten oder bis zum Durchkochen anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
3
1/2 Tasse Satay-Sauce, 1 Esslöffel Sojasauce und Hoisin-Sauce einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Hoisin-sauceHoisin-sauce
SojasauceSojasauce
SoßeSoße
4
Gurke und gehackte Minze hinzufügen; heiß erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SeegurkeSeegurke
MinzeMinze
5
Restliche 1/2 Tasse Satay-Sauce und 1 Esslöffel Sojasauce in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasauceSojasauce
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
6
Montieren Sie jede Packung, indem Sie etwa 3/4 Tasse Truthahnmischung auf jede Tortilla geben und auf Wunsch mit Salat und Minzblättern belegen. Die Seiten der Tortilla unterheben und aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
MinzeMinze
WickelnWickeln
Ganze TürkeiGanze Türkei
RollenRollen
7
Halbieren und mit Satay-Sojasauce-Mischung servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasauceSojasauce

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es passt sehr gut zu Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, scharf oder nicht. Sie könnten Lubanzi Chenin Blanc probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 16 Dollar pro Flasche.
Lubanzi Chenin Blanc
Lubanzi Chenin Blanc
Ein Wein, der so schön ist wie Kapstadt selbst. 100% handverlesener Chenin Blanc aus Südafrikas berühmter Region Swartland. Hergestellt aus einer Mischung von Trauben, die aus einer vielfältigen Sammlung von Swartland-Böden stammen, wobei jedes Stück Land dem endgültigen Wein seine eigene Note verleiht. Gemacht für die warmen, sonnigen Tage, die nicht zu enden scheinen.
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score9
Magazin