Drängler' Lieblings-Eintopf

Drängler' Lieblings-Eintopf
Tailgaters ' Lieblingseintopf ist ein laktosefrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion enthält 754 Kalorien, 38g protein, und 41 G Fett. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus gedünstetem Rindfleisch, geknackten Pfefferkörnern, Muskatnuss und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. iemlich gut. Versuchen Lieblings irischer Eintopf, Unsere Lieblings-Fisch-Eintopf, und Lieblings-Fleischbällchen-Eintopf für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer Pfanne Speck bei mittlerer Hitze knusprig kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeckSpeck
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Auf einem Papiertuch abtropfen lassen und zerbröckeln. Abdecken und im Kühlschrank lagern, bis sie gebrauchsfertig sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
3
Alle außer 2 EL (30 ml) Fett aus der Pfanne abtropfen lassen, Rest reservieren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Auf einem Teller Mehl, Salz und Pfefferkörner vermischen. Dredge Rindfleisch in Mischung bis beschichtet, Verwerfen überschüssige.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferkörnerPfefferkörner
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
RindfleischRindfleisch
SalzSalz
5
Fügen Sie Rindfleisch in Chargen in die Pfanne und kochen Sie es unter Rühren, bis es leicht gebräunt ist, etwa 4 Minuten pro Charge, wobei Sie bei Bedarf weitere Specktropfen zwischen den Chargen hinzufügen. Mit einem geschlitzten Löffel, Transfer zu Slow Cooker Steinzeug als abgeschlossen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speck TropftSpeck Tropft
RindfleischRindfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen
PfannePfanne
6
Hitze auf Mittel reduzieren.
7
Zwiebeln, Sellerie und Karotten in die Pfanne geben und unter Rühren kochen, bis die Karotten weich sind, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
SelleriesSelleries
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Knoblauch, Lorbeerblätter, Muskatnuss und Orangenschale hinzufügen und unter Rühren 1 Minute kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangenschaleOrangenschale
LorbeerblattLorbeerblatt
KnoblauchKnoblauch
MuskatnutsMuskatnuts
9
Gerste und Tomatenmark hinzufügen und gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatenmarkTomatenmark
GersteGerste
10
Wein hinzufügen, zum Kochen bringen und 2 Minuten kochen lassen. Schritt 3 abschließen, 1 EL (15 ml) Öl in der Pfanne erhitzen, bevor das Gemüse weich wird. Abdecken und bis zu 2 Tage im Kühlschrank lagern. Wenn Sie bereit sind zu Kochen, füllen Sie das Rezept.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
WeinWein
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
11
Transfer zum Steinzeug.
12
Brühe und Wasser hinzufügen und gut umrühren. Abdecken und 8 Stunden bei niedriger Hitze oder 4 Stunden bei hoher Hitze kochen, bis das Rindfleisch weich ist. Lorbeerblätter verwerfen. Reservierten Speck, Orangensaft und Cayennepfeffer unterrühren. Deckel und kochen für 10 Minuten, um Aromen zu verschmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
LorbeerblattLorbeerblatt
Gemahlener CayennepfefferGemahlener Cayennepfeffer
SpeckSpeck
BrüheBrühe
WasserWasser
RindfleischRindfleisch
13
Tipp
14
Wenn Sie dieses Rezept halbieren, verwenden Sie unbedingt ein kleines (ca. 2 bis 3 Liter) slow cooker.Die Orangenschale und der Saft verleihen diesem Eintopf eine wunderbare Tiefe.Verwenden Sie die Gerstensorte, die Sie bevorzugen — Perlglanz, Topf oder ganz. Ganze (auch geschälte) Gerste ist die nahrhafteste Form des Getreides.Variante: Weizen-, Dinkel- oder Kamutbeeren für die Gerste ersetzen.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangenschaleOrangenschale
BeerenBeeren
GersteGerste
EintopfEintopf
SaftSaft
KamutKamut
DinkelDinkel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen
TopfTopf
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score28
Magazin