Gemüse-Tempura

Name: Gemüse-Tempura
Prep time: 1 min
Cook time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 2
Cuisine: Asiatisch, Japanisch
Ingredients: 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. ½ C. Schnell kochende Haferflocken; 1 Stiel Brokkoli, nur Röschen; 2 Karotten, geschnitten auf der Vorspannung, 1/4? dick; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gemüsebrühe oder Dashi, wenn Sie es haben; 1 Tb Ener-g Eieraustauscherpulver gemischt mit 3 Tbs Wasser; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Mehl; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Zucker, Erbsen oder grüne Bohnen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Pilze, dein Favorit; 1 Tb Reisessig; 2 Prisen Salz; 1 Tb Zucker; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Niedrige Natrium Tamari; 1 L Pflanzenöl, zum Braten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Zusätzliches Wasser, falls erforderlich, zum Ausdünnen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Kaltes Wasser (sehr kalt!)

Gemüse Tempura könnte nur die Japanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept hat 797 Kalorien, 16g protein, und 52 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Es funktioniert gut als ein ziemlich teures hor d'oeuvre. Die Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Dashi, wenn Sie es haben, Brokkoli, Pflanzenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 8%. roßartig. Versuchen Gemüse-Tempura, Curry-Gemüse-Tempura, und Garnelen-und Gemüse-Tempura für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

½ C. Schnell kochende Haferflocken 1Stiel

Brokkoli, nur Röschen 2

Karotten, geschnitten auf der Vorspannung, 1/4? dick 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Gemüsebrühe oder Dashi, wenn Sie es haben 1Tb

Ener-g Eieraustauscherpulver gemischt mit 3 Tbs Wasser 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Mehl 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Zucker, Erbsen oder grüne Bohnen 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Pilze, dein Favorit 1Tb

Reisessig 2

Prisen Salz 1Tb

Zucker 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Niedrige Natrium Tamari 1L

Pflanzenöl, zum Braten 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Zusätzliches Wasser, falls erforderlich, zum Ausdünnen 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Kaltes Wasser (sehr kalt!)

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Das The Winery of Good Hope Bush Vine Chenin Blanc mit 5 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 14 Dollar pro Flasche.