Kompott

Name: Kompott
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten aprikosennektar, geteilt; 1 feste Banane, in 1/2-Zoll-Scheiben geschnitten; 1 Schuss zu 1/8 Teelöffel gemahlenen Nelken; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) maisstärke; 1 Schuss zu 1/8 Teelöffel gemahlenem Zimt; 1 kiwis, halbiert und in dünne Scheiben geschnitten; 2 (Winter) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 4 frische Erdbeeren, in Scheiben geschnitten

Fruchtkompott benötigt ungefähr 20 minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept ergibt 2 Portionen mit 178 kalorien, 2 g Eiweiß, und 1 g Fett jeder. Für $ 1.12 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 12% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Taste of Home benötigt Erdbeeren, Kiwis, bis zu 1/8 Teelöffel gemahlene Nelken und Maisstärke. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, milchfrei, lacto ovo vegetarisch und vegan Diät. Es funktioniert gut als eine ziemlich preiswerte Sauce. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 58%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Kompott, Kompott aus Früchten, und Kompott.

Anweisungen

In einem kleinen Topf 3/4 Tasse Aprikosennektar, Nelken und Zimt zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Aprikosennektar

Wie Pistazien Oder Walnüsse

Natives Olivenöl Extra, 2 Umdrehungen Der Pfanne Und Etwas Zum Beträufeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Maisstärke und restlichen Aprikosennektar glatt rühren; nach und nach in die Nektarmischung einrühren. Zum Kochen zurückkehren; kochen und 1-2 Minuten rühren oder bis es eingedickt und sprudelnd ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Aprikosennektar

Zusätzliche Zuckerstangen