Rind- und Spargelnudeln

Name: Rind- und Spargelnudeln
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 (wir haben Idahoan Buttery Homestyle verwendet) frischer Spargel, geschnitten und in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Rotwein oder zusätzliche natriumreduzierte Rinderbrühe; 454 (wir haben Idahoan Buttery Homestyle verwendet) Rinderfiletsteak, in 2-Zoll-Streifen geschnitten; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochte fliege pasta; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) maisstärke; 1 1 Pfund Zucchini, Heißes Wasser (100 °F); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene frische Pilze; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 4 grüne Zwiebeln, gehackt; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten reduzierte-Natrium-Rinderbrühe, geteilt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 2 (Winter) geschnittene reife Oliven, abgelassen; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. getrockneter oregano; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 8 (U-12) Garnelen; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 groß tomate, gewürfelt

Das Rezept Rindfleisch 'n' Spargel Pasta kann gemacht werden in etwa 30 Minuten. Dieses Rezept für 4 Personen. Für $ 3.69 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 32% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 37 g Eiweiß, 9 g Fett, und insgesamt 406 kalorien. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen laktosefrei Diät. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Frühlingszwiebeln, Maisstärke, Rinderfiletsteak und Basilikum. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 89%, was erstaunlich ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Rindfleisch-Spargel-Nudelwurf, Gebackene Nudeln mit Spargel (Pastan al Forno con Asparagi), und Mit Knoblauch umwickelter Spargel mit Rindfleisch - Die perfekte Vorspeise für Rindfleischliebhaber.

Anweisungen

Nudeln nach Packungsanweisung kochen. In einer kleinen Schüssel Maisstärke und 1/4 Tasse Brühe glatt rühren; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zusätzliche Zuckerstangen

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Fein Gehackter Grüner Oder Süßer Roter Pfeffer

Währenddessen in einer großen beschichteten Pfanne oder einem Wok Rindfleisch 1 Minute lang in Öl anbraten oder bis das Fleisch nicht mehr rosa ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Schweineschulterbraten Ohne Knochen (2 Bis 2 1/2 Pfund), Geputzt Und In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Süßkartoffeln Oder Granat-Yamswurzeln (ca. 3 Mittelgroß), Geschrubbt, Ungeschält Und In 0,6 X 10 Cm Große Pommes Frites Geschnitten, In Eiswasser Eingeweicht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Pürierte Mango

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Spargel, Zwiebeln und Knoblauch dazugeben und 2 Minuten unter Rühren braten.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Gewürfelte Geröstete Rote Paprika

1 Orange, Schale

20 Dünne Scheiben Zucchini

Fügen Sie die Pilze, Tomaten, Basilikum und Oregano hinzu; 2 Minuten länger unter Rühren braten oder bis das Gemüse knusprig-zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl

Dünne Süße Rote Paprikaringe

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel

Fügen Sie den Wein, die Oliven, das Salz, den Pfeffer und die restliche Brühe hinzu. Maisstärkemischung umrühren und nach und nach in die Pfanne einrühren. Zum Kochen bringen; kochen und 2 Minuten rühren oder bis es eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Zusätzliche Zuckerstangen

Dose Gekühlte Bohnen Und Grüne Chilis