Schwarzer Bohnensalat nach thailändischer Art

Name: Schwarzer Bohnensalat nach thailändischer Art
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Thailändisch, Asiatisch
Ingredients: 425 (wir haben Idahoan Buttery Homestyle verwendet) können schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 1 Rippe Sellerierippe, dünn geschnitten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter frischer Koriander; 1 1 Pfund Zucchini, gehackte frische Ingwerwurzel; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorener Mais; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 jalapeño-Pfeffer, entkernt und fein gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Erdbeere, geschält; 1 klein zwiebel, gehackt; 1 klein süßer roter Pfeffer, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) reisessig; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 2 (Winter) Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut

Wenn Sie ungefähr haben 15 minuten in der Küche zu verbringen, könnte ein schwarzer Bohnensalat nach thailändischer Art hervorragend sein glutenfrei, milchfrei, lacto ovo vegetarisch und vegan rezept zum Ausprobieren. Für 82 cent pro Portion, Sie erhalten eine Beilage für 4 Personen. Eine Portion enthält 216 kalorien, 8 g Eiweiß, und 8 g Fett. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Mais, Knoblauchzehen, Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es ist ein sehr erschwinglich rezept für Fans asiatischer Küche. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 66%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Schwarzer Quinoa-Salat nach thailändischer Art, Schwarzer Quinoa-Salat nach thailändischer Art, und Schwarzer Bohnensalat nach orientalischer Art.

Anweisungen

Mais nach Packungsanweisung kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mais

In eine kleine Schüssel geben; Bohnen, Zwiebel, Sellerie, Paprika, Koriander und Jalapeno hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Cilantro

Jalapeno-Pfeffer

Selleries

Beans

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Öl, Essig, Limettensaft, Knoblauch, Ingwer und Salz in einer kleinen Schüssel verquirlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Essig

Knoblauch

Ingwer

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Über die Bohnenmischung gießen und zum Überziehen werfen. Abdecken und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank lagern.

Kochausrüstung

Schüssel

Schneebesen

Zutaten

Portion:

425(wir haben Idahoan Buttery Homestyle verwendet)

können schwarze Bohnen, gespült und abgelassen 1Rippe

Sellerierippe, dünn geschnitten 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackter frischer Koriander 11 Pfund Zucchini,

gehackte frische Ingwerwurzel 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gefrorener Mais 2

Knoblauchzehen, gehackt 1

jalapeño-Pfeffer, entkernt und fein gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

1 Erdbeere, geschält 1klein

zwiebel, gehackt 1klein

süßer roter Pfeffer, gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

reisessig 11 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 2(Winter)

Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut

Empfohlener Wein: Riesling, Gewürztraminer, Chenin Blanc

Asiatisch auf der Speisekarte? Probieren Sie es mit Riesling, Gewürztraminer und Chenin Blanc. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab - aber diese sauren Weißweine passen zu einer Reihe traditioneller Gerichte, ob scharf oder nicht. Der Domaine LesSurre halbtrockene Cuvee Classique Riesling mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet ungefähr 22 Dollar pro Flasche.