Sommersalat mit gegrillten Garnelen und Ananas in Champagner-Vinaigrette

Sommersalat mit gegrillten Garnelen und Ananas in Champagner-Vinaigrette
Sommersalat mit gegrillten Garnelen und Ananas in Champagner-Vinaigrette könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 323 Kalorien, 26g protein, und 16 G Fett jeder. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, Sherryessig, koscheres Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Ananas zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ananas-Cupcakes als dessert. Punktzahl von 70%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Gegrillter Entenbrustsalat mit Champagner-Honig-Vinaigrette, Orzo mit gegrillten Garnelen, Sommergemüse und Pesto-Vinaigrette, und Garnelen-Mango-Jícama-Salat mit Ananas-Vinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Erhitzen Sie einen Grill auf mittlere bis hohe Hitze oder halten Sie eine geriffelte Grillpfanne bereit. Für die Vinaigrette Öl, Essig, Senf, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
VinaigretteVinaigrette
SenfSenf
EssigEssig
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
GrillGrill
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Übertragen Sie 3 Esslöffel der Mischung auf eine Tortenplatte oder eine flache Platte. Pfefferflocken und Knoblauch in die Ölmischung auf dem Teller rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
SpeiseölSpeiseöl
3
(Schleichen Sie einen schnellen Dip handwerkliches Brot in die Mischung - so gut!)
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
TauchenTauchen
4
Garnelen auf den Teller geben; mit Ölmischung werfen. Garnelen auf Metallspieße oder getränkte Bambusspieße fädeln.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MetallspießeMetallspieße
SpießSpieß
5
Pinsel Ölmischung von der Platte über Spieße.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
6
Spieße auf Grill übertragen; Marinade auf Teller verwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
GrillGrill
7
Fügen Sie Ananas zum Grill hinzu. Garnelen und Ananas grillen (oder Garnelen in einer erhitzten Grillpfanne bei mittlerer Hitze kochen und Ananas in der Pfanne grillen, nachdem die Garnelen entfernt wurden) 4 Minuten. Spieße und Ananas umdrehen; Grillen Sie 4 bis 5 Minuten weiter oder bis die Garnelen undurchsichtig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
GarneleGarnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
SpießSpieß
GrillGrill
PfannePfanne
8
In der Zwischenzeit gemischte Grüns mit der restlichen Vinaigrette werfen; auf vier großen Serviertellern anrichten. Ananas kreuzweise in 1/2 Zoll dicke Scheiben schneiden; über Salaten anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemischte GrünsGemischte Grüns
VinaigretteVinaigrette
AnanasAnanas
9
Garnelen vom Spieß nehmen und über Salaten anrichten. Top mit basilikum.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
BasilikumBasilikum
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score29
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