Wake-Up Wan-Tan-Becher

Wake-Up Wan-Tan-Becher
Das Rezept Wake-Up-Wan-Tan-Tassen können hergestellt werden in etwa 20 Minuten. Dieses hor d'oeuvre hat 100 kalorien, 6 g Eiweiß, und 4 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 5 und kostet 42 Cent pro Portion Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es ist ein sehr erschwinglich rezept für Fans von chinesischem Essen. Eine Mischung aus Eiern, Knoblauchpulver, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen laktosefrei Diät. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 21%, was ziemlich schlecht ist. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Krabben-Wan-Tan-Becher, Wurst-Wan-Tan-Becher, und ASIATISCHE WAN-TAN-TASSEN.

Anweisungen

1
Drücken Sie Wonton-Wrapper in Miniatur-Muffinförmchen, die mit Kochspray beschichtet sind. Spritzverpackungen mit Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Wonton-WrapperWonton-Wrapper
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-LinerMuffin-Liner
2
Bei 350 ° 10-12 Minuten backen oder bis sie leicht gebräunt sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
3
In der Zwischenzeit die Eier, das Knoblauchpulver und das Salz in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
EiEi
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
Eine kleine beschichtete Pfanne mit Kochspray heiß erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Eimischung hinzufügen; kochen und bei mittlerer Hitze umrühren, bis die Eier vollständig fest sind.
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
6
Eier in Tassen löffeln. Jeweils mit gehackten Tomaten und einem Tropfen Pfeffersauce belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Heiße SoßeHeiße Soße
TomateTomate
EiEi

Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose

Antipasti auf der Speisekarte? Probieren Sie es mit Sekt und Sekt Rosé. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Der Graham Beck Bliss Nectar mit einer Bewertung von 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet ungefähr 21 Dollar pro Flasche.
Graham Beck Glückseligkeit Nektar
Graham Beck Glückseligkeit Nektar
Für alle, die es nicht trocken mögen, ist der Graham Beck Demi-Sec eine gute Ausrede für Zügellosigkeit und Frivolität. Leichte Hefearomen, mit einem Hauch von Butterbonbon, Honig und Praline, dieser köstliche Sprudel wird Ihre süßen Sinne anregen.Assemblage: 39% Chardonnay, 61% Spätburgunder
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion5
Gesundheits-Score1
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