Man kann nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, also probieren Sie doch einmal Citrus Chicken Kabobs. Dieses Rezept ist für 4 Personen. Eine Portion enthält 297 Kalorien , 30 g Eiweiß und 4 g Fett . Für 2,13 $ pro Portion deckt dieses Rezept 31 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. 1 Person hat dieses Rezept zubereitet und würde es wieder machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich gluten- und laktosefrei ernähren. Von der Zubereitung bis zum Servieren dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten . Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Sojasoße, Zwiebeln, Honig und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Mit einer Spoonacular- Wertung von 77 % ist dieses Gericht solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie Chicken Shish Kabobs , Gegrillte Kabobs und Sheesh Kabobs mit Joghurtdip .
Anweisungen
1
2,5 cm Wasser in einen großen Topf geben und den Brokkoli hinzufügen. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren, abdecken und 3–4 Minuten köcheln lassen, bis der Brokkoli bissfest ist.
Butter, Plus 3 Esslöffel Geschmolzene Butter Zum Bestreichen
2
Abfluss.
3
Jede Orange in acht Spalten schneiden. Hähnchen, Gemüse und Orangen abwechselnd auf acht Metall- oder eingeweichte Holzspieße stecken. Die Glasurzutaten in einer kleinen Schüssel vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitronen (1 In Sehr Dünne Scheiben Geschnitten, Die Andere In Spalten)
Kleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
3 Salzstangen
Zubereitetes Japanisches Sesamdressing
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Pfund Riesengarnelen, Geschält Und Entdarmt, Schwanz Intakt Gelassen
Plus 2 Esslöffel Eiswasser
4
Befeuchten Sie ein Papiertuch mit einer Zange mit langem Griff und bestreichen Sie den Grillrost leicht damit. Grillen Sie die Kebabs unbedeckt bei mittlerer Hitze oder braten Sie sie 10–15 cm vom Herd entfernt 10–14 Minuten lang oder bis das Hähnchen nicht mehr rosa ist. Wenden Sie das Hähnchen dabei regelmäßig und bestreichen Sie es mit Glasur.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kleine Aubergine, Geschält Und Gewürfelt
Zubereitetes Japanisches Sesamdressing
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mehltortillas (10 Zoll), Geviertelt
Sambal (Knoblauch-Chilipaste)
4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben