Burritos mit Schweinefleisch und schwarzen Bohnen

Burritos mit Schweinefleisch und schwarzen Bohnen
„Black Bean Pork Burritos“ ist ein mexikanisches Rezept für 6 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 42 g Eiweiß , 23 g Fett und insgesamt 806 Kalorien . Für 2,56 $ pro Portion deckt dieses Rezept 32 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es eignet sich gut als Hauptgericht zu einem angemessenen Preis. Wenn Sie Pflaumentomaten, Limettensaft, Weizentortillas und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten . Insgesamt erhält dieses Rezept eine solide Spoonacular-Wertung von 76 % . Probieren Sie „Chicken and Black Bean Burritos“ , „Crock Pot Beef and Bean Burritos“ und „Carne Asada Burritos“ für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Mischen Sie in einem großen wiederverschließbaren Plastikbeutel das Limonadenkonzentrat, Öl, 1 Teelöffel Salz und 1/2 Teelöffel Pfeffer; geben Sie das Schweinefleisch hinzu. Verschließen Sie den Beutel und wenden Sie ihn, um ihn zu überziehen; stellen Sie ihn mindestens 20 Minuten lang in den Kühlschrank.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 (12 Unzen) Dose Gefrorenes Limettenkonzentrat, Aufgetaut1/2 (12 Unzen) Dose Gefrorenes Limettenkonzentrat, Aufgetaut
Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben GeschnittenRüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Dünn-Dünn-
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
3 Tassen (6 Unzen) French's® Original Oder Cheddar French Fried Onions3 Tassen (6 Unzen) French's® Original Oder Cheddar French Fried Onions
2
Für die Salsa Tomaten, grüne Paprika, Zwiebel, 1/4 Tasse Koriander, Jalapeño, Limettensaft, Knoblauchpulver und restliches Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermischen. Beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
Halbmondförmige Scheiben Englische GurkeHalbmondförmige Scheiben Englische Gurke
3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt3/4 Tasse Geriebener Pepper Jack Käse, Geteilt
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl
1 Esslöffel Jalapeño, In Dünne Scheiben Geschnitten1 Esslöffel Jalapeño, In Dünne Scheiben Geschnitten
1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt1/2 Pfund Scharfer Cheddar, Gewürfelt
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
ZähneknirschenZähneknirschen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
3
In der Zwischenzeit den Reis nach Packungsanweisung kochen. Den restlichen Koriander unterrühren und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
3 EL Pflanzenöl3 EL Pflanzenöl
Goya® ErbsenGoya® Erbsen
4
Marinade abgießen und wegschütten. Schweinefleisch in einer großen beschichteten Pfanne 5–6 Minuten anbraten oder bis es nicht mehr rosa ist; abgießen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschnittene Tomaten, OptionalGeschnittene Tomaten, Optional
5
Streuen Sie 1/3 Tasse Käse außermittig auf jede Tortilla.
Zutaten, die Sie benötigen
Gefrorene Vegetarische HähnchenfrikadellenGefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
6
Legen Sie jeweils etwa 1/2 Tasse Schweinefleisch und 1/4 Tasse Salsa darauf; belegen Sie es mit 1/2 Tasse Reismischung und 1/4 Tasse schwarzen Bohnen. Falten Sie die Seiten und Enden über die Füllung.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Dünn Geschnittene Hähnchenbrustfilets Ohne Knochen Und Haut (ca. 1 1/4 Pfund)4 Dünn Geschnittene Hähnchenbrustfilets Ohne Knochen Und Haut (ca. 1 1/4 Pfund)
ZähneknirschenZähneknirschen
Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettdeckel Tief Eingeschnitten (ca.
Goya® ErbsenGoya® Erbsen
7
Mit der restlichen Salsa servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZähneknirschenZähneknirschen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion6
Gesundheits-Score37
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