Frucht-Crêpes

Name: Frucht-Crêpes
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 2 Heath Bar Toffeestücke 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 2 Fettreduziertes Vanilleeis, optional; 163 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie Milch; 63 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. allzweck-Mehl; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Zimt; 80 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zuckerreduzierte Orangenmarmelade; 120 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. unsweetened raspberries, blackberries or blueberries; 0 Heath Bar Toffeestücke ungeröstete Kürbiskerne; 115 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreie saure Sahne; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zucker gleichwertigen Ersatz Zucker

Frucht-Crêpes könnten genau das mediterrane Rezept sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 96 Cent pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6 g Eiweiß , 2 g Fett und insgesamt 183 Kalorien . Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten . 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie gemahlenen Zimt, Eiweiß, Milch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Nicht vielen Leuten hat dieses Frühstück wirklich geschmeckt. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 36 % ist dieses Gericht eher schlecht. Ähnliche Rezepte sind Frucht-Falooda – So machen Sie gemischtes Obst – Falooda-Sorten , Baileys Irish Cream-Crêpes mit Sahne und Buchweizen-Crêpes .

Anweisungen

Eiweiß, Milch und Öl in einer großen Schüssel vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fettreduziertes Vanilleeis, Optional

Bananen, In 1/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Packungen) Dünn Geschnittener Feinkostschinken (24 Scheiben)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Waffeltütenschale In Standardgröße

Mehl und Salz mischen, zur Milchmischung geben und gut verrühren. Abdecken und 1 Stunde kühl stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kalte Ungesalzene Butter (1 Stück), Gewürfelt

Bananen, In 1/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Ungeröstete Kürbiskerne

In einem großen Topf die Marmelade erhitzen, bis sie geschmolzen ist; vom Herd nehmen. Beeren und Zuckerersatz unterheben; beiseite stellen. In einer kleinen Schüssel saure Sahne und Zimt vermischen; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Packungen (je 1 Unze) Zuckerfreie Instant-Butterscotch-Puddingmischung

3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt

Kiwis, 1/4 Zoll Dick In Scheiben Geschnitten

Gehackte Rote Zwiebeln Zum Servieren

Gehackte Geschälte Geröstete Und Gesalzene Pistazien

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Waffeltütenschale In Standardgröße

Erhitzen Sie eine 8-Zoll-Antihaft-Pfanne, die mit Kochspray beschichtet ist; geben Sie 2 Esslöffel Teig hinein. Heben Sie die Pfanne an und kippen Sie sie, um den Boden gleichmäßig zu bedecken. Braten Sie, bis die Oberseite trocken und die Unterseite hellbraun ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Geriebener Fettarmer Cheddar

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Großzügige Prisen Garam Masala

Auf ein Kuchengitter legen. Mit dem restlichen Teig wiederholen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Orange M&M Backstück

Jeden Crêpe mit 1 Esslöffel Sauerrahmmischung bestreichen, aufrollen und in eine ungefettete 11 x 7 Zoll große Auflaufform legen. Die Fruchtmischung darüberlöffeln.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt

20 Bis 25 Ganze Spinatblätter

1 Esslöffel Ungesalzene Butter, Geschmolzen, Plus 2 Esslöffel Nicht Geschmolzen