Gebackenes Hühnchen Parmigiana

Gebackenes Hühnchen Parmigiana
Wenn Sie Ihrer Rezeptsammlung weitere mediterrane Rezepte hinzufügen möchten, sollten Sie vielleicht „Gebackenes Hähnchen Parmigiana“ ausprobieren. Dieses Hauptgericht hat 327 Kalorien , 30 g Eiweiß und 13 g Fett pro Portion. Das Rezept ist für 4 Personen und kostet 1,92 $ pro Portion. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und würde es wieder machen. Für dieses Rezept von Taste of Home benötigen Sie Semmelbrösel, teilentrahmten Mozzarella, Salatdressing und Spaghettisoßenmischung. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 56 % , was gut ist. Ähnliche Rezepte sind „Avocado Chicken Parmigiana“ , „Pollan alla Parmigiana: Hähnchen Parmesan“ und „(Lighter) Classic Eggplant Parmigiana“ .

Anweisungen

1
Die ersten vier Zutaten in einer flachen Schüssel vermengen. Hähnchen in Salatdressing tauchen und anschließend mit der Paniermehlmischung panieren.
Zutaten, die Sie benötigen
20 Dünne Scheiben Hartsalami, Halbiert20 Dünne Scheiben Hartsalami, Halbiert
Goya® ZitronensaftGoya® Zitronensaft
Zusätzliche SonnenblumenkerneZusätzliche Sonnenblumenkerne
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wie Betty Crocker Super Moisture Chocolate, Gebacken Nach PackungsanweisungWie Betty Crocker Super Moisture Chocolate, Gebacken Nach Packungsanweisung
2
In eine gefettete 13 x 9 Zoll große Auflaufform geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tassen Frisch Geriebener Scharfer Cheddar2 Tassen Frisch Geriebener Scharfer Cheddar
3
Unbedeckt bei 350° 35–40 Minuten backen oder bis der Hühnersaft klar ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Goya® ZitronensaftGoya® Zitronensaft
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Vanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum ServierenVanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum Servieren
4
Mit Spaghettisauce beträufeln und mit Mozzarella bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte PetersilieGehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte Petersilie
Frische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum GarnierenFrische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
5
5 Minuten länger backen oder bis der Käse geschmolzen ist.
Zutaten, die Sie benötigen
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Vanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum ServierenVanillezucker, Plus Etwas Mehr Zum Servieren
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion4
Gesundheits-Score12
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