Grüne Bohne Supreme
Green Bean Supreme benötigt ungefähr 55 minuten von Anfang bis Ende. Für 81 cent pro Portion, Sie erhalten eine Beilage, die 6 dient. Beobachte deine Figur? Dieses vegetarische Ovo-Lacto-Rezept hat 260 kalorien, 6 g Eiweiß, und 19 g Fett pro Portion. Wenn Sie Kartoffelchips, Dillkraut, Cheddar-Käse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 5 würden sagen, dass es genau richtig ist. Mit einem Löffelchen punktzahl von 38%, dieses Gericht ist nicht so spektakulär. Versuchen Supreme Auflauf mit grünen Bohnen, green Supreme" Kiwi, Avocado, Grüner Tee, Kokosshake, und Vier-Bohnen-Supreme für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einer großen Pfanne Zwiebel, Dill und Petersilie in Butter anbraten, bis die Zwiebel weich ist. Mehl und Sauerrahm einrühren. Zum Kochen bringen; kochen und 2 Minuten rühren oder bis es eingedickt ist.
Zutaten, die Sie benötigen![3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt]()
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt![1/4 Tasse Schweinefettrücken]()
1/4 Tasse Schweinefettrücken![1 Birne (z. B. Anjou Oder Bartlett), Fein Gehackt]()
1 Birne (z. B. Anjou Oder Bartlett), Fein Gehackt![Kalte Ungesalzene Butter (1 Stück), Gewürfelt]()
Kalte Ungesalzene Butter (1 Stück), Gewürfelt![In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Schneiden - Oder Lammschulter Ersetzen]()
In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Schneiden - Oder Lammschulter Ersetzen![Frisch Gepflückte Dillzweige]()
Frisch Gepflückte Dillzweige
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt
1/4 Tasse Schweinefettrücken
1 Birne (z. B. Anjou Oder Bartlett), Fein Gehackt
Kalte Ungesalzene Butter (1 Stück), Gewürfelt
In 3 Bis 4 Zoll Große Würfel Schneiden - Oder Lammschulter Ersetzen
Frisch Gepflückte DillzweigeKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Großzügige Prisen Garam Masala]()
Großzügige Prisen Garam Masala
Großzügige Prisen Garam Masala2
Die Bohnen nach Packungsanweisung kochen; abtropfen lassen. Bohnen und Käse in die Sauerrahmmischung einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen![3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt]()
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt![4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse]()
4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse![Beläge, Optional]()
Beläge, Optional
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt
4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse
Beläge, Optional
Kartoffelchips
6 Scheiben Gelee Mit Preiselbeersoße
12 Lammkoteletts, Knochen PüriertKochausrüstung
Zutaten
23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![1 Birne (z. B. Anjou oder Bartlett), fein gehackt]()
1 Birne (z. B. Anjou oder Bartlett), fein gehackt12 TL Knoblauchpulver![Dillunkraut]()
Dillunkraut23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![allzweck-Mehl]()
allzweck-Mehl4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![paket gefrorene französisch geschnittene grüne Bohnen]()
paket gefrorene französisch geschnittene grüne Bohnen12 TL Knoblauchpulver![gehackte frische Petersilie]()
gehackte frische Petersilie1klein![zwiebel, gehackt]()
zwiebel, gehackt2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![zerkleinerte Kartoffelchips]()
zerkleinerte Kartoffelchips1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![geschreddert cheddar-Käse]()
geschreddert cheddar-Käse2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![tasse saure Sahne]()
tasse saure Sahne
1 Birne (z. B. Anjou oder Bartlett), fein gehackt12 TL Knoblauchpulver
Dillunkraut23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
allzweck-Mehl4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
paket gefrorene französisch geschnittene grüne Bohnen12 TL Knoblauchpulver
gehackte frische Petersilie1klein
zwiebel, gehackt2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
zerkleinerte Kartoffelchips1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
geschreddert cheddar-Käse2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
tasse saure SahneSchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion6
Gesundheits-Score5
DiätenLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
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