Hühnchen mit Gemüse

Name: Hühnchen mit Gemüse
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver butter, optional; 2 groß karotten, dünn geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weißwein oder Hühnerbrühe; 4 Garnelen und geädert Heißer gekochter Reis; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten allzweck-Mehl; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene frische Pilze; 2 Heath Bar Toffeestücke knoblauchpulver, geteilt; 1 EL Rotweinessig grüne Paprika, julienned; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zubereitete italienische Salatdressing; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1/4 gelbe Zwiebel, klein gewürfelt, etwa 1/4 Tasse; 1 klein zwiebel, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke pfeffer, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut, gewürfelt

Hühnchen mit Gemüse benötigt ungefähr 30 minuten von Anfang bis Ende. Für 1,78 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 26% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit 410 kalorien, 29 g Eiweiß, und 16 g Fett jeder. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Wenn Sie Zwiebeln, Pilze, Hühnerbrühe und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es funktioniert gut als erschwingliches Hauptgericht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 69%, was gut ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Huhn und Gemüse, Hühnchen mit Gemüse und Soße, und Yakisoba mit Hühnchen und Gemüse.

Anweisungen

Mehl, 1 Teelöffel Knoblauchpulver, 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer in einer großen wiederverschließbaren Plastiktüte vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Pfeffer

Allzweck-Mehl

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Hühnchen dazugeben und schütteln, um es zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Schütteln

In einer Pfanne Hähnchen in Öl anbraten, bis es braun ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie den Wein oder die Brühe, das Salatdressing, den grünen Pfeffer, die Karotten, die Pilze, die Zwiebel, die Butter und das restliche Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer hinzu. Abdecken und kochen, bis das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer