Mexikanische Lasagne

Name: Mexikanische Lasagne
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schwarze Bohnen, abgelassen; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 164 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gefrorene Maiskörner; 260 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. hitze Taco Sauce oder 1 (14-oz) kann gedünstet oder Feuer geröstete Tomaten; 8 8-inchs (8 zoll) spinat mehl tortillas, erhältlich auf milch gang von markt; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gemahlene Hühnerbrust, erhältlich im verpackten Fleischkoffer; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geschredderter Cheddar oder geschredderter Pfeffer.; 1 rote Zwiebel, gehackt; 4 Garnelen und geädert Salz; 2 Jakobsmuscheln, fein gehackt

Mexikanische Lasagne könnte genau das mediterrane Rezept sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 1179 Kalorien , 73 g Eiweiß und 63 g Fett . Dieses Rezept ist für 4 Personen. Für 4,00 $ pro Portion deckt dieses Rezept 50 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Foodnetwork präsentiert. Es eignet sich am besten als Hauptgericht und ist in etwa 30 Minuten fertig. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich gehackte Hühnerbrust, gemahlenen Kreuzkümmel, Salz und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. 8460 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Bewertung von 98 % , was hervorragend ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, sehen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Mexikanische Lasagne mit Huhn und schwarzen Bohnen , Mexikanische Lasagne ohne Tomaten und Lasagne mit Butternusskürbis und Zucchini – glutenfrei, vegan .

Anweisungen

Sehen Sie sich an, wie dieses Rezept zubereitet wird.

Heizen Sie den Ofen auf 220 °C (425 °F) vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plus Mehr Zum Garnieren (1 Tasse Karamell, Plus 1 Teelöffel Fleur De Sel)

Eine große Bratpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Harte Salami, Julienne

Geben Sie 2 Esslöffel natives Olivenöl extra hinzu – zweimal in die Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Yukon

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Harte Salami, Julienne

Hähnchen hinzufügen und mit Chilipulver, Kreuzkümmel und roten Zwiebeln würzen. Das Fleisch 5 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

2 Esslöffel Frisch Gepflückte Dillzweige

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt

Fügen Sie Taco-Sauce oder gedünstete oder geröstete Tomaten hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Feuer Geröstete Tomaten

Taco-Soße

Fügen Sie schwarze Bohnen und Mais hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Hühnchen (ca. 6 Gefrorene Filets)

Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut

Erhitzen Sie die Mischung 2 bis 3 Minuten lang und würzen Sie sie dann nach Ihrem Geschmack mit Salz.

Zutaten, die Sie benötigen

(entweder Oder Regulär)

Bestreichen Sie eine flache Auflaufform mit dem restlichen nativen Olivenöl extra (ca. 1 Esslöffel Öl).

Zutaten, die Sie benötigen

Yukon

8 Naan-Fladenbrote, Geviertelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Splenda®-Mischung Aus Braunem Zucker

Schneiden Sie die Tortillas in zwei Hälften oder Viertel, damit Sie sie leichter schichten können. Die Lasagne besteht aus Schichten aus Fleisch und Bohnen, dann Tortillas und schließlich Käse. Wiederholen Sie dies: Fleisch, Tortilla, Käse.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen