Süß-saure grüne Bohnen

Name: Süß-saure grüne Bohnen
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 60 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 TL scharfes Salz; 3 2 Esslöffel geschmolzene Butter speck, gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver allzweck-Mehl; 30 grüne Bohnen, abgelassen, Säfte reserviert; 160 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gehackte Zwiebel; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 1 Doppelt gefüllte Oreos (entweder oder regulär); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Zitronensaft, optional

Süß-saure grüne Bohnen sind in etwa 27 Minuten fertig. Für 34 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 3 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Das Rezept ergibt 6 Portionen mit jeweils 87 Kalorien , 2 g Eiweiß und 4 g Fett . Gehen Sie in den Laden und kaufen Sie Apfelessig, 2 Dosen (425 g) grüne Bohnen, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten, um es noch heute zuzubereiten. 30 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Ein paar Leuten hat diese Beilage wirklich gut geschmeckt. Sie ist eine gute Option, wenn Sie sich milchfrei ernähren. Mit einem Spoonacular- Score von 0 % ist dieses Gericht sehr schlecht (aber noch zu beheben). Grüne Bohnen mit gerösteten Walnüssen und süßen Cranberries , süßer Osternestkuchen mit Sauerrahm-Royal-Icing und Pistazien und La Nonnas süß-saurer Auberginen-Dip sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Den Speck in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze unter gelegentlichem Rühren braten, bis er gut gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kartoffel, Längs Halbiert Und In Dünne Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Naan-Fladenbrote, Geviertelt

Zwiebel hinzufügen und glasig dünsten. Mehl einrühren und weitere 2 Minuten dünsten.

Zutaten, die Sie benötigen

Hafer (entweder Instant- Oder Normaler Hafer)

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Gießen Sie Essig und 3/4 Tasse der aufbewahrten grünen Bohnenflüssigkeit in die Pfanne.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Naan-Fladenbrote, Geviertelt

Zucker, Salz und Pfeffer hinzufügen und verrühren. Zum Kochen bringen, die Hitze reduzieren und die grünen Bohnen unterrühren. Bei schwacher Hitze weiterköcheln lassen, bis die Bohnen heiß sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Fertig Geputzte Grüne Bohnen, Erhältlich In Der Obst- Und Gemüseabteilung, Schräg Halbiert