15-Minuten-Salat mit Hühnchen, Reis und Trauben

Name: 15-Minuten-Salat mit Hühnchen, Reis und Trauben
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch locker verpackter Babyspinat; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch im Laden gekaufter gefrorener vorgekochter oder übrig gebliebener brauner Reis; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch locker verpackte flachblättrige Petersilienblätter; 1 kleine Nelke Knoblauch, grob gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 Prozent griechischer Joghurt; 4 etwas gehackte Zucchini Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 Doppelt gefüllte Oreos Zitronenschale, plus 2 Esslöffel Zitronensaft; 1 vgl. geriebener Parmesan 4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kernlose rote Trauben; 1 klein Schalotte, grob gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (wird in der Milchprodukteabteilung des Supermarktes verkauft)

Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? 15-Minuten-Hühnchen-, Reis- und Traubensalat könnte ein tolles Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 1014 Kalorien, 43g protein, und 37g Fett jeder. Dieses deckt 42% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 10 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus koscherem Salz und Pfeffer, Knoblauch, flachblättrigen Petersilienblättern und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die Zitronenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orangenmarmelade Kekse mit Orangenschale Vereisung als dessert. 4%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte sind 15-Minuten-Salat mit Hühnchen, Reis und Trauben, Huhn, Wildreis & Traubensalat, und Brauner Reis und Apfelsalat mit Minutenreis.

Anweisungen

Den gefrorenen Reis in eine mittelgroße Glasschüssel geben und mit einer Gabel aufbrechen. Drapieren Sie ein feuchtes Papiertuch direkt über den Reis und Mikrowelle, bis der Reis durch erwärmt und weich, 2 bis 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Rührschüssel

Papierhandtuch

Mikrowelle

In der Zwischenzeit Joghurt, Öl, Zitronenschale und Saft, Mayonnaise, Schalotten, Knoblauch, 1 1/2 Teelöffel Salz und ein paar Schleifen Pfeffer in einer kleinen Küchenmaschine oder einem Mixer glatt pürieren. Rösten Sie die Walnüsse in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie duftend sind und gerade anfangen zu bräunen, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronenschale