3-Pfeffer-Quiche

Name: 3-Pfeffer-Quiche
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Französisch, Europäisch
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke 1 rote Zwiebel, kleine Würfel; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 ganze frische Jalapeno; 4 Krümelkuchenteig (Keebler); 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 grüner Pfeffer (in Streifen geschnitten); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch halb und halb; 1 2 TL Knoblauchpulver ¼ gehäufte Tasse Mehl; 1 klein Zwiebel (in Streifen geschnitten); 4 Garnelen und geädert 9 zoll kuchen krusten (ungebacken); 1 süßer roter Pfeffer (in Streifen geschnitten); 4 Garnelen und geädert salz und Pfeffer, nach Geschmack; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4; 1 gelbe Paprika (in Streifen geschnitten)

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben 3-Pfeffer Quiche einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 16 G Fett, und insgesamt 260 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Basilikum, Paprika, Eier, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 15 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. 2%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Paprika und Guyère Quiche, Geröstete Paprika Quiche, und Paprika und Zucchini Quiche.