30 Minuten Shepherd's Pie

30 Minuten Shepherd's Pie
30 Minute Shepherd's Pie könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 44g Eiweiß, 71g Fett, und insgesamt 972 kalorien. Für $ 3.81 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 44% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert. Dieses Rezept ist typisch für die schottische Küche. Wenn Sie Erbsen, Butter, Olivenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Frischkäse aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Frischkäse Dessert Wedges als Nachtisch. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 79%, die solide ist. Versuchen Paleo Shepherd's Pie, 30 Minuten Shepherd's Pie, und 30 Minuten Shepherd's Pie für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Sehen Sie, wie dieses Rezept zu machen.
2
Kartoffeln in Salzwasser etwa 12 Minuten weich kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
WasserWasser
3
Kartoffeln abtropfen lassen und in eine Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Kombinieren Sie saure Sahne, Eigelb und Sahne.
Zutaten, die Sie benötigen
Saure SahneSaure Sahne
EigelbEigelb
CremeCreme
5
Die Sahnemischung in die Kartoffeln geben und pürieren, bis die Kartoffeln fast glatt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
CremeCreme
6
Während Kartoffeln kochen, eine große Pfanne bei mittlerer Hitze vorheizen.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Öl in die heiße Pfanne mit Rind- oder Lammfleisch geben. Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. Braun und bröckeln Fleisch für 3 oder 4 Minuten. Wenn Sie Lamm verwenden und die Pfanne fettig ist, löffeln Sie einige der Tropfen weg.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
RindfleischRindfleisch
LammLamm
FleischFleisch
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Gehackte Karotten und Zwiebeln zum Fleisch geben. Kochen Sie Gemüse mit Fleisch 5 Minuten unter häufigem Rühren. In einer zweiten kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze kochen Butter und Mehl zusammen 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
KarotteKarotte
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
ZwiebelZwiebel
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Brühe und Worcestershire-Sauce einrühren. Soße 1 Minute eindicken.
Zutaten, die Sie benötigen
Worcestershire-sauceWorcestershire-sauce
BrüheBrühe
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
10
Fügen Sie Fleisch und Gemüse Soße hinzu. Erbsen einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
SoßeSoße
FleischFleisch
ErbseErbse
11
Broiler auf hoch vorheizen. Füllen Sie einen kleinen rechteckigen Auflauf mit Fleisch-Gemüse-Mischung. Kartoffeln gleichmäßig über das Fleisch geben. Kartoffeln mit Paprika belegen und 6 bis 8 Zoll von der Hitze braten, bis die Kartoffeln gleichmäßig gebräunt sind. Auflaufform mit gehackter Petersilie belegen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
KartoffelKartoffel
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
PetersiliePetersilie
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
MasthähnchenMasthähnchen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score47
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