Abendessen Heute Abend: Curry Udon Nudel Stir-Fry

Name: Abendessen Heute Abend: Curry Udon Nudel Stir-Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Brokkoliröschen, gehackt; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke Weiße Zwiebel, gewürfelt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten allzweck-Mehl; 1 Doppelt gefüllte Oreos frischer Ingwer, gerieben; 1 Heath Bar Toffeestücke garam masala; 1 rote Paprika, entkernt und dünn geschnitten; 1 heißer roter Chile, stielig, ausgesät und dünn geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke Zitronensaft, optional; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet; 1 EL Rotweinessig gelbe Zwiebel, Dünn geschnitten

Abendessen heute Abend: Curry Udon Nudel Stir-Fry ist eine vegan Beilage. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 407 Kalorien, 9g protein, und 29g Fett jeder. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 49 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Paprika, Canolanöl, Garam Masala und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 3%. ervorragend. Versuchen Curry Udon Nudel Stir-fry, Abendessen heute Abend: Ming Tsai ' s Crazy Chicken-Reis-Nudel-Rühren-Braten, und Abendessen Heute Abend: Niku Udon für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Bringen Sie einen Topf Wasser zum Kochen. Kochen Sie das Udon gemäß den Anweisungen auf der Verpackung.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Abtropfen lassen und dann gut unter kaltem Wasser abspülen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Gießen Sie 2 Esslöffel Öl in einen mittelgroßen Topf. Schalten Sie die Hitze auf mittel-niedrig und fügen Sie das Mehl hinzu. Gut umrühren und kochen, bis der Roux bräunt, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Fügen Sie das Currypulver und Garam Masala zum Roux hinzu und kochen Sie es noch eine Minute lang. Langsam in 1/2 Tasse der Gemüsebrühe verquirlen. Weiter wischen und den Zucker hinzufügen. Wenn die Sauce dick ist, schalten Sie die Hitze aus und stellen Sie den Topf beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemüsebrühe

Currypulver

Garam Masala

Soße

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Gießen Sie 2 Esslöffel Öl in eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie sie weich, etwa 5 bis 6 Minuten. Dann fügen Sie den Ingwer, rote Paprika, und chile. Weitere 5 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer