Abendessen heute Abend: Gefülltes Hähnchenschnitzel mit Schinken, Käse und Sauerkraut

Abendessen heute Abend: Gefülltes Hähnchenschnitzel mit Schinken, Käse und Sauerkraut
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Abendessen heute Abend: Gefüllte Hähnchenschnitzel mit Schinken, Käse und Sauerkraut einen Versuch. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 91g Eiweiß, 21 G Fett, und insgesamt 814 Kalorien. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Dieses Rezept von Serious Eats hat 17 fans. Wenn Sie Maisstärke, koscheres Salz, Hühnerkoteletts und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Semmelbrösel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Bananen-Brot als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. uper. Versuchen Abendessen heute Abend: Sauerkraut und Wurst Paprikash, Abendessen heute Abend: Sautierte Schweinekoteletts mit Sauerkraut, und Abendessen heute Abend: Couscous-Gefüllte Paprika für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Wenn die Hühnerkoteletts nicht von gleichmäßiger Dicke sind, legen Sie sie zwischen zwei Plastikfolien und schlagen Sie vorsichtig, um 3 Paare von ungefähr der gleichen Form zu erhalten. Mit Salz und Pfeffer würzen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerschnitzelHühnerschnitzel
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
2
In einer Schüssel das Eiweiß, die Maisstärke, die Petersilie und den Knoblauch verquirlen, bis das Eiweiß schaumig wird.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisstärkeMaisstärke
EiweißEiweiß
PetersiliePetersilie
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
Malen Sie eine Seite jedes Hähnchenschnitzels mit Senf und legen Sie dann den Schinken und den Käse auf drei der Schnitzel.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerschnitzelHühnerschnitzel
SenfSenf
KäseKäse
SchinkenSchinken
4
Verteilen Sie einen Esslöffel Sauerkraut auf Schinken und Käse und legen Sie die zweite Hälfte jedes Paares mit der Senfseite hinein, um ein Sandwich zuzubereiten. Versiegeln Sie die Kanten so gut Sie können.
Zutaten, die Sie benötigen
Sauerkraut, Gut Abgetropft Und GehacktSauerkraut, Gut Abgetropft Und Gehackt
SenfSenf
KäseKäse
VerbreitenVerbreiten
SchinkenSchinken
5
Tauchen Sie die Schnitzel-Sandwiches in die Eiweißmischung und baggern Sie dann die Semmelbrösel hinein. Bei Bedarf können sie zu diesem Zeitpunkt mehrere Stunden gekühlt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
EiweißEiweiß
TauchenTauchen
6
Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne mit viel Platz für alle Hühnchen (wenn nicht, kochen Sie sie in Chargen) bei mittlerer Hitze, bis ein Semmelbrösel, der in die Pfanne geworfen wird, kräftig brutzelt. Fry bis dunkel goldbraun, 2-3 Minuten/ Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotkrumenBrotkrumen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Auf Papiertüchern kurz abtropfen lassen, dann sofort servieren, mit mehr Sauerkraut, falls gewünscht, oder einem herben Salat.
Zutaten, die Sie benötigen
Sauerkraut, Gut Abgetropft Und GehacktSauerkraut, Gut Abgetropft Und Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion3
Gesundheits-Score57
Magazin