Abendessen heute Abend: Mais und schwarzer Bohnensalat

Name: Abendessen heute Abend: Mais und schwarzer Bohnensalat
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochte schwarze Bohnen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch maiskörner, (4 frische Ohren); 2 Saft einer halben Zitrone; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Tassen Eichen- oder Pekannussholzspäne oder 6 große Stücke, mindestens 1 Stunde und bis zu 4 Stunden in kaltem Wasser eingeweicht; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner reisweinessig; 2 Garnelen und geädert 1 Stange Lauch, geputzt und grob gewürfelt, nur das Weiße

Abendessen heute Abend: Mais und schwarzer Bohnensalat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 674 Kalorien, 36g protein, und 11g Fett. Wenn Sie Bohnen, Reisweinessig, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 37 Minuten. 3%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte sind Abendessen heute Abend: Schwarze Bohnen und geröstete Mais-Salsa, Abendessen heute Abend: Würzige schwarze Bohnenkuchen, und Abendessen heute Abend: Tacos mit schwarzen Bohnen und Grünkohl.