Abendessen heute Abend: Sternanis und Ingwer Huhn

Name: Abendessen heute Abend: Sternanis und Ingwer Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding knochen-in, haut-auf huhn stücke (wie oberschenkel und beine); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühnerbrühe oder Wasser; 1 Zoll frischer Ingwer, geschält und in dünne Streifen geschnitten; 3 knoblauchzehen, dünn geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch leichte oder natriumarme Sojasauce; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frische clementine oder Orangensaft, optional; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Chinesischer Reiswein (oder Sherry oder Sake verwenden); 2 schalotten, dünn geschnitten; 1 Scotch Bonnet Chili, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Abendessen heute Abend: Sternanis und Ingwer Huhn ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 32g protein, 28g Fett, und insgesamt 447 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 93 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Kopf in den Laden und abholen Haut-auf Hühnchenstücke, Knoblauchzehen, Honig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. olide. Versuchen Abendessen heute Abend: Französische Zwiebelsuppe mit Sternanis, Sternanis und Ingwer, Geschmortes Huhn, und Gebratenes Hähnchen mit Sternanis-Sauce, Ingwer-Karotten und grünen Erbsen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Pfanne (12 Zoll) das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Hähnchenstücke Haut-Seite nach unten und kochen ungestört, bis sie ziehen sich leicht aus der Pfanne und die Haut ist golden, 5-8 Minuten. Drehen Sie die Stücke mit einer Zange und kochen Sie eine Minute länger, nur um die andere Seite leicht zu bräunen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zange

Pfanne

Mit einer Zange zu einem Teller entfernen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zange

Alles außer einem Esslöffel Öl abgießen und Ingwer, Knoblauch, Reiswein, Brühe oder Wasser, Honig, Sternanis und Sojasauce in die Pfanne geben. Bringen Sie die Mischung zum Kochen, fügen Sie den Clementine- oder Orangensaft hinzu und geben Sie das Huhn wieder in die Pfanne hautseitig nach oben (es sollte etwa halb untergetaucht sein, wobei die knusprige Haut noch freigelegt ist). Köcheln lassen, bis das Huhn gerade gekocht ist, 5-10 Minuten mehr.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaft