Abendessen heute Abend: Warmer Cannellini-Bohnen-Kräutersalat
Abendessen heute Abend: Warmer Cannellini-Bohnen-Kräutersalat ist vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 15g protein, 30 G Fett, und insgesamt 495 Kalorien. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 4 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Kopf in den Laden und abholen Saft von Zitrone, Cannellini-Bohnen, Knoblauchzehen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. uper. Versuchen Abendessen heute Abend: Warmer Tintenfischsalat, Abendessen heute Abend: Warme Wurst und Linsensalat, und Abendessen heute Abend: Warmer Pfifferlings-Pancetta-Salat für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In großen Bratpfanne kombinieren Öl, Knoblauch und Kräutern. Bei sehr schwacher Hitze etwa 4 min erwärmen oder bis der Knoblauch und die Kräuter ihr Aroma abgeben.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Kraut
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Fügen Sie die Bohnen (und Garnelen, wenn mit), Salz und Pfeffer abschmecken, und werfen sanft. Bei schwacher Hitze kochen, bis die Bohnen warm sind und die Aromen des Olivenöls aufgenommen haben, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Olivenöl
Garnele
Beans
3
Vom Herd nehmen und den Zitronensaft hinzufügen. Sehr vorsichtig werfen, auf eine Servierplatte legen und mit schwarzen Oliven umgeben.