Adobo Flank Steak mit Sommer Mais-Tomaten-Relish

Name: Adobo Flank Steak mit Sommer Mais-Tomaten-Relish
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos schwarze Pfefferkörner; 2 Heath Bar Toffeestücke Paket Milk Duds; 198 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding chipotle Chilis in Adobo-Sauce; 1 Doppelt gefüllte Oreos 3 rotbraune Kartoffeln, in 2,5 cm große Stücke geschnitten; 567 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding flank steak, getrimmt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Maiskörner (ca. 4 Ohren); 1 1 EL getrockneter Oregano frische Thymianblätter; 1 knoblauchzehe, geschält; 1 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 1 EL getrockneter Oregano extra-natives Olivenöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Flaschen geröstete rote Paprika; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner sherry-Essig; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte entkernte Tomate

Wenn Sie um haben 45 Minuten in der Küche zu verbringen, Adobo Flank Steak mit Sommer Mais-Tomaten-Relish könnte eine erstaunliche sein glutenfrei und milchfrei rezept zu versuchen. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 27g protein, 10 G Fett, und insgesamt 265 Kalorien. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Eine Mischung aus Flankensteak, koscherem Salz, Chipotle-Chilis in Adobo-Sauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um den braunen Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Braun-Zucker-Pfund-Cupcakes mit Braun-Butter-Glasur als dessert. 6%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Flankensteak mit Mais-Tomaten-Relish und gegrilltem Knoblauchbrot, Gebratenes Flankensteak mit Tomaten-Schalotten-Relish, und Gegrilltes Flankensteak mit Mais-, Tomaten- und Spargelsalat.

Anweisungen

Um Steak zuzubereiten, kochen Sie die ersten 3 Zutaten in einer kleinen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze 45 Sekunden lang oder bis sie geröstet sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Die Pfefferkornmischung in eine Gewürz- oder Kaffeemühle geben; verarbeiten, bis sie fein gemahlen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfefferkörner

Kaffee

1 Chili aus der Dose nehmen; restliche Chilis und Sauce für eine andere Verwendung reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Chili-Pfeffer

Soße

Legen Sie Pfefferkorn-Mischung, Chile, 2 Esslöffel Essig, und die nächsten 4 Zutaten (Essig durch Knoblauch) in einem Mixer; Prozess, bis glatt, kratzen Seiten gelegentlich.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfefferkörner

Essig

Knoblauch

Chili-Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Kombinieren Sie Essig-Mischung und Steak in einem großen Zip-Top-Plastiktüte; Dichtung und marinieren im Kühlschrank 24 Stunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Essig

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Aus dem Beutel nehmen; Marinade wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Grill oder Broiler vorbereiten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Grill

Platz steak auf grill rack oder broiler pfanne beschichtet mit kochen spray; kochen 6 minuten auf jeder seite oder bis gewünschten grad von doneness.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Grill

Steak diagonal über das Korn in dünne Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Korn

Steak

Um den Genuss zuzubereiten, erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, bei mittlerer bis hoher Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Relish

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mais hinzufügen; 5 Minuten anbraten oder bis sie leicht gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Mais

Vom Herd nehmen; Tomaten und die restlichen Zutaten außer Thymianblättern unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Thymian

Tomate

Auf Wunsch mit Thymian garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Thymian

Kochausrüstung

Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Zutaten

Portion:

1Doppelt gefüllte Oreos

schwarze Pfefferkörner 2Heath Bar Toffeestücke

Paket Milk Duds 198Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

chipotle Chilis in Adobo-Sauce 1Doppelt gefüllte Oreos

3 rotbraune Kartoffeln, in 2,5 cm große Stücke geschnitten 567Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

flank steak, getrimmt 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische Maiskörner (ca. 4 Ohren)11 EL getrockneter Oregano

frische Thymianblätter 1

knoblauchzehe, geschält 1Heath Bar Toffeestücke

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 11 EL getrockneter Oregano

extra-natives Olivenöl 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Flaschen geröstete rote Paprika 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

sherry-Essig 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte entkernte Tomate

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir sind meine top-picks für Steak. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Die Mischung Four Brix Winery Paso Robles Sangiovese, Cab, Merlot "Scosso" mit einer Bewertung von 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 40 Dollar pro Flasche.