Amberjack mit Mango-Bananen-Salsa

Name: Amberjack mit Mango-Bananen-Salsa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 6 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Schulter; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. amberjack filets (über 1/2 zoll dick); 2 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 6 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten dunkler rum; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten leicht zerdrückte Hass-Avocado; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natriumarme Sojasauce; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ananas-Orangensaft; 4 Garnelen und geädert Mango-Bananen-Salsa; 0 Heath Bar Toffeestücke (entweder oder regulär)

Amberjack mit Mango-Bananen-Salsa könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 377 Kalorien, 33g protein, und 7g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz, Limettensaft, Rum und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die natriumarme Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Nicole ' s Rhabarber-Erdbeere Pavlova als dessert. 5%. iemlich gut. Versuchen Mango-Bananen-Salsa, Gegrillter jamaikanischer Ruck ohne Knochen Schweinefleisch mit gerösteter Banane Mango Salsa, und Gegrilltes Mangohähnchen mit Erdbeer-Mango-Salsa für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel und rühren Sie, bis sich der Zucker auflöst.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Gießen Sie die Hälfte der Saftmischung in eine große Hochleistungs-Zip-Top-Plastiktüte; Fisch hinzufügen. Dichtung tasche, und marinieren in kühlschrank 2 stunden, drehen tasche einmal.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Grober Roter Zucker

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4 Und Nr. 2

Restliche Saftmischung in einen kleinen Topf geben; zum Kochen bringen. Hitze auf Mittel reduzieren; 20 Minuten kochen oder bis die Mischung auf 1/4 Tasse reduziert ist. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Grober Roter Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Bereiten Sie grill.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gemüseflocken

Fisch aus der Marinade nehmen; Marinade wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Süße Zwiebel, Quer In 3/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Brite Oktopus-Bonbons

Fisch mit Salz bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brite Oktopus-Bonbons

(entweder Oder Regulär)

Ort fisch auf grill rack beschichtet mit kochen spray; grill 5 minuten auf jeder seite oder bis fisch flocken leicht, wenn getestet mit einer gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gemüseflocken

Die Saftmischung gleichmäßig über den Fisch träufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Grober Roter Zucker

Brite Oktopus-Bonbons

Mit Mango-Bananen-Salsa servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

(Blockkarton)

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

Zähneknirschen

Kochausrüstung

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4 Und Nr. 2

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Gemüseflocken

Zutaten

Portion:

63 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Schulter 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Chipotle-Pfeffer, grob gehackt 6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

amberjack filets (über 1/2 zoll dick)2Heath Bar Toffeestücke

zerdrückter roter Pfeffer 63 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

dunkler rum 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

leicht zerdrückte Hass-Avocado 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

natriumarme Sojasauce 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ananas-Orangensaft 4Garnelen und geädert

Mango-Bananen-Salsa 0Heath Bar Toffeestücke

(entweder oder regulär)

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und funkelnder Rosé sind eine gute Wahl für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Funkelnder Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der WindRacer Russian River Pinot Noir mit 4,7 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 60 Dollar pro Flasche.