Amberjack mit Mango-Bananen-Salsa

Name: Amberjack mit Mango-Bananen-Salsa
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 6 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 bis 1 1/3 Tassen Wasser; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 680 Habanero-Pfeffer amberjack filets (über 1/2 zoll dick); 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) zerdrückter roter Pfeffer; 6 Kruste: Graham-Cracker-Krümel dunkler rum; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel leicht zerdrückte Hass-Avocado; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel natriumarme Sojasauce; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ananas-Orangensaft; 4 etwas gehackte Zucchini Mango-Bananen-Salsa; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein

Amberjack mit Mango-Bananen-Salsa könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 377 Kalorien, 33g protein, und 7g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Nicht viele Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz, Limettensaft, Rum und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die natriumarme Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Nicole ' s Rhabarber-Erdbeere Pavlova als dessert. 5%. iemlich gut. Versuchen Mango-Bananen-Salsa, Gegrillter jamaikanischer Ruck ohne Knochen Schweinefleisch mit gerösteter Banane Mango Salsa, und Gegrilltes Mangohähnchen mit Erdbeer-Mango-Salsa für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel und rühren Sie, bis sich der Zucker auflöst.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Im Laden Gekaufte Schokoladenkuchenmischung, Z. B. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Gebacken Gemäß Den Anweisungen Auf Der Packung

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Wie Betty Crocker Super Moisture Chocolate, Gebacken Nach Packungsanweisung

Gießen Sie die Hälfte der Saftmischung in eine große Hochleistungs-Zip-Top-Plastiktüte; Fisch hinzufügen. Dichtung tasche, und marinieren in kühlschrank 2 stunden, drehen tasche einmal.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Backschokoladenlocken

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

3 Tassen (6 Unzen) French's® Original Oder Cheddar French Fried Onions

Restliche Saftmischung in einen kleinen Topf geben; zum Kochen bringen. Hitze auf Mittel reduzieren; 20 Minuten kochen oder bis die Mischung auf 1/4 Tasse reduziert ist. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Backschokoladenlocken

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

8 Milchschokoladenriegel Ohne Nüsse (je 42 G)

Bereiten Sie grill.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

Fisch aus der Marinade nehmen; Marinade wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Tasse Shiitake-Pilze, Geviertelt

Brite Oktopus-Bonbons

Fisch mit Salz bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brite Oktopus-Bonbons

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Ort fisch auf grill rack beschichtet mit kochen spray; grill 5 minuten auf jeder seite oder bis fisch flocken leicht, wenn getestet mit einer gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

Estragon Optional

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

Die Saftmischung gleichmäßig über den Fisch träufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Weiße Backschokoladenlocken

Brite Oktopus-Bonbons

Mit Mango-Bananen-Salsa servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

(Blockkarton)

1 Große Weiße Ananas Oder Normale Ananas

Zähneknirschen

Kochausrüstung

Wie Betty Crocker Super Moisture Chocolate, Gebacken Nach Packungsanweisung

3 Tassen (6 Unzen) French's® Original Oder Cheddar French Fried Onions

8 Milchschokoladenriegel Ohne Nüsse (je 42 G)

Sambal (Knoblauch-Chilipaste)

Zutaten

Portion:

6Kruste: Graham-Cracker-Krümel

1 bis 1 1/3 Tassen Wasser 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse 680Habanero-Pfeffer

amberjack filets (über 1/2 zoll dick)23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

zerdrückter roter Pfeffer 6Kruste: Graham-Cracker-Krümel

dunkler rum 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

leicht zerdrückte Hass-Avocado 3Kruste: Graham-Cracker-Krümel

natriumarme Sojasauce 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ananas-Orangensaft 4etwas gehackte Zucchini

Mango-Bananen-Salsa 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

1/2 Tasse süßer Marsala-Wein

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und funkelnder Rosé sind eine gute Wahl für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Funkelnder Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der WindRacer Russian River Pinot Noir mit 4,7 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 60 Dollar pro Flasche.