Amerikanische Smoothies

Amerikanische Smoothies
Americana Smoothies könnten genau das Morgengericht sein, nach dem Sie suchen. Für 1,11 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 9% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4 g Eiweiß, 1 g Fett, und insgesamt 198 kalorien. Dieses Rezept für 4 Personen. 188 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Wassermelone, Erdbeerjoghurt, Erdbeeren und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, ursprünglich und vegetarisch Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 76%. olide. Versuchen Americana Schmorbraten, Amerikanischer Apfelkuchen, und Linguine E Americana für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Joghurt, Beeren und Honig in einem Mixer mischen. Abdecken und 30-45 Sekunden oder bis zum Mischen verarbeiten, ggf. umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Kernlose Rote TraubenKernlose Rote Trauben
1/4 Tasse Erdbeerjoghurt1/4 Tasse Erdbeerjoghurt
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
2
Wassermelone hinzufügen; abdecken und glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
WatermelonWatermelon
3
In gekühlte Gläser füllen; auf Wunsch mit Melonenschnitzen garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
MeloneMelone
4
Sofort servieren.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score10
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