Ananas Huhn
Dieses Rezept is für 41 Portionen. mit 135 Kalorien, 9g protein, und 10 G Fett jeder. Wenn 37 Cent pro portion falls in Ihrem Budget, Ananas Huhn könnte eine erstaunliche sein glutenfrei und milchfrei rezept zu versuchen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Zimtstange, Maisstärke, braunen Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 41 Minuten. 4%. iemlich schlecht. Versuchen Gegrilltes Hähnchen & Ananassalat mit Ananas-Serrano-Dressing, Ananas-Dak Bulgogi (Ananas Korean BBQ Chicken), und Ananas Dak Bulgogi Burrito (Koreanischer würziger Ananas BBQ Chicken Burrito) für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Ananas abtropfen lassen und Saft reservieren. Maisstärke in 2 EL auflösen. reservierter Saft; restlicher Saft zur späteren Verwendung beiseite stellen. Hähnchen im holländischen Ofen oder in einer tiefen großen Pfanne bei mittlerer Hitze 5 min kochen. oder bis gleichmäßig gebräunt, gelegentlich drehen. Dressing, restlichen Ananassaft, Ananasstücke, Zucker, Nelken, Zimtstange und Lorbeerblätter unterrühren. Deckel; kochen 20 min. bei mittlerer bis niedriger Hitze oder bis das Huhn fertig ist (165F).
In der Zwischenzeit Speck in mittlerer Pfanne knusprig kochen; abtropfen lassen. Speck in die Pfanne geben.
Schinken, Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen; bei mittlerer Hitze 5 bis 8 min kochen. oder bis die Zwiebeln unter häufigem Rühren goldbraun sind.
Maisstärke zur Hühnermischung geben; kochen und 1 min umrühren. oder bis die Sauce leicht verdickt ist. Nelken, Zimtstange und Lorbeerblätter wegwerfen. Reserve 1/2 Tasse Speck-Mischung.
Rest zu Hühnermischung geben; gut mischen.
Mit reservierter Speckmischung und Petersilie garniert servieren.