Ancho Chili-geriebenes Flankensteak

Name: Ancho Chili-geriebenes Flankensteak
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 vgl. geriebener Parmesan hunt's® Tomatensauce – ohne Salzzusatz; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Vanilleeis und zusätzliche Pekannüsse; 2 flank Steaks, über 1 1/4 lb. jeder; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Kreuzkümmel; 1 Doppelt gefüllte Oreos Schulter; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser

Ancho Chili-geriebenes Flankensteak könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 84 Kalorien, 12g protein, und 3g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Knoblauch, Zimt, gemahlenen Kreuzkümmel und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 15 Minuten. 0%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Ancho-geriebenes Flankensteak, Chili gerieben Flanke Steak, und Chili-Rieb Flank Steak Wraps.

Anweisungen

Broiler vorheizen oder ein mittelheißes Holzkohlefeuer vorbereiten. In einer kleinen Schüssel Chilipulver, Knoblauch, Zimt, Kreuzkümmel, Zwiebelpulver, Salz und Pfeffer. Rühren, um zu kombinieren und beiseite zu stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Chilipulver

Zwiebelpulver

Zimt

Knoblauch

Mmel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Schüssel

Steaks auf einer Arbeitsfläche anrichten. Mit einem scharfen Messer, machen mehrere kleine flache Schnitte entlang Oberfläche jedes Steaks, schneiden gegen das Korn. Reiben Sie die Chilimischung in beide Seiten der Steaks.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Chili-Pfeffer

Korn

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messer

Broil oder Grill Steaks etwa 6 Zoll von der Wärmequelle für 4 bis 5 Minuten pro Seite (für mittel-selten).

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Steaks auf ein Schneidebrett geben und 5 Minuten stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Steak

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

In dünne Scheiben schneiden und gegen den Strich arbeiten.

Zutaten, die Sie benötigen

Korn

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

1vgl. geriebener Parmesan

hunt's® Tomatensauce – ohne Salzzusatz 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Vanilleeis und zusätzliche Pekannüsse 2

flank Steaks, über 1 1/4 lb. jeder 2Nelke

knoblauch, gehackt 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gemahlener Kreuzkümmel 1Doppelt gefüllte Oreos

Schulter 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

plus 2 Esslöffel Eiswasser

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Albertina Gold Medal Winner Merlot Lorilai's Reserve Wine. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 25 Dollar.