Ancho Schweinemedaillons

Name: Ancho Schweinemedaillons
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke Fein gehacktes Poblano-Chili mit Samen; 0 Heath Bar Toffeestücke boden Piment; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner jalapeño Pfeffer Gelee; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schweinefilet, getrimmt; 1 Doppelt gefüllte Oreos leicht zerdrückte Hass-Avocado; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 0 Heath Bar Toffeestücke Zitronenschalenstreifen

Ancho Schweinemedaillons könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und Fodmap-freundliche Rezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 24g protein, 5 G Fett, und insgesamt 169 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Schweinefilet, Limettensaft, Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 2%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Schweinemedaillons, Ancho Schweinefleisch und Paprika, und Ancho - Geschmortes Schweinefleisch.

Anweisungen

Schweinefleisch kreuzweise in 8 gleiche Stücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Kombinieren Sie Chilipulver und die nächsten 4 Zutaten (durch Piment) in einer kleinen Schüssel; Reiben Sie gleichmäßig über beide Seiten des Schweinefleisches.

Zutaten, die Sie benötigen

Chilipulver

Piment

Schweinefleisch

Trockene Würze Reiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kombinieren Sie Gelee und Limettensaft; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Gelee

Öl in einer großen schweren Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schweinefleisch in die Pfanne geben; auf jeder Seite 1 Minute kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schweinefleisch mit der Hälfte der Gelee-Mischung bestreichen; drehen und mit der restlichen Gelee-Mischung bestreichen. Cook 1 Minute auf jeder Seite oder bis zum gewünschten Grad der doneness.

Zutaten, die Sie benötigen

Gelee

Schweinefleisch

Schweinefleisch aus der Pfanne nehmen; 5 Minuten vor dem Servieren stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne