Der Apfel-Yam-Auflauf könnte genau die Vorspeise sein, nach der Sie suchen. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses vegetarische Lacto-Ovo-Rezept hat 212 Kalorien, 2 g Protein und 3 g Fett pro Portion. Dieses Rezept reicht für 8 Personen. Für 64 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 10 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Rosinen, Butter, Granny-Smith-Äpfel und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept wird ein Hit. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht und 12 würden sagen, dass es genau richtig war. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 36 %, was eher schlecht ist. Zu den ähnlichen Rezepten gehören „Apfel-Yam-Auflauf“, „Ausgezeichneter Yam-Apfel-Auflauf“ und „Yam-Auflauf“.
Anweisungen
1
Den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Eine 2-Liter-Auflaufform leicht einfetten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle Gericht
Sesambrötchen, Halbiert Und Gedünstet
2
In die Auflaufform abwechselnd Süßkartoffeln und Äpfel schichten.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Pfund Süßkartoffeln (ungefähr 4 Groß), Geschält Und In Stücke Geschnitten
Ungebackene 9-Zoll-Tortenschale
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle Gericht
3
In einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze braunen Zucker, 1/3 Tasse Wasser, Zimt, Rosinen, Butter und Salz vermischen. 5 Minuten kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
3/4 Tasse Gesalzene Erdnüsse Oder Cashewnüsse
3/4 Tasse Kalte 2 % Milch
(vorzugsweise Griechisches, Fettfreies)
7-8 Tassen Füllwürfel (Croutons)
Frische Oder Gefrorene Schwarze Himbeeren
25 Süße Gurkenchips
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Scotch Bonnet Pepper, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten*
4
In einer kleinen Schüssel restliches Wasser und Mehl verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schweizer Emmentaler-Käse
Frische Oder Gefrorene Schwarze Himbeeren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Süße Gurkenchips
5
Mit der braunen Zuckermischung vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
3/4 Tasse Gesalzene Erdnüsse Oder Cashewnüsse
6
Über die Süßkartoffeln und Äpfel gießen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Pfund Süßkartoffeln (ungefähr 4 Groß), Geschält Und In Stücke Geschnitten
Ungebackene 9-Zoll-Tortenschale
7
Die Zitronenscheiben darauflegen.
Zutaten, die Sie benötigen
16 Gekochte Riesengarnelen, Geschält Und Entdarmt, Mit Schwanz
8
Zugedeckt im vorgeheizten Backofen 20 Minuten backen. Öffnen Sie den Deckel und backen Sie 20 Minuten lang weiter, oder bis die Süßkartoffeln und Äpfel weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Pfund Süßkartoffeln (ungefähr 4 Groß), Geschält Und In Stücke Geschnitten