Aprikosen-Hackfleischbällchen
Dieses milchfreie Rezept hat 161 Kalorien, 5g Protein, und 3g Fett pro portion. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie Salz, Barbecue-Sauce, Semmelbrösel und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 6%. icht so erstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Lamm- und Aprikosenfleischbällchen, Fleischbällchen in Aprikosen-Buttermilchsoße, und Sweetie Frikadellen in Aprikosensauce.
Anweisungen
Kombinieren Sie in einer Schüssel die ersten vier Zutaten. Crumble Rindfleisch über Mischung und gut mischen. Form in 1-in. Ball. In einer Pfanne braune Fleischbällchen in mehreren Chargen; abtropfen lassen.
Transfer zu einem gefetteten 2-qt. Auflaufform.
Kombinieren Sie Konserven und Barbecue-Sauce; über Fleischbällchen gießen. Abdecken und 30 Minuten bei 350 ° backen oder bis das Fleisch nicht mehr rosa ist.