Artischocke Kalbskoteletts

Name: Artischocke Kalbskoteletts
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding artischockenherzen, entwässert und geviertelt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dosen fettfrei, weniger Natrium Hühnerbrühe; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte frische Petersilie; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene grüne Paprika; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschnittene orange, rote und gelbe Paprika; 1 Doppelt gefüllte Oreos gebrochener schwarzer Pfeffer; 0 Heath Bar Toffeestücke getrockneter ganzer Thymian; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding mageres Kalb Lende Koteletts (3/4 Zoll dick)

Artischocken-Kalbskoteletts könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 410 Kalorien, 34g protein, und 25 G Fett jeder. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Artischockenherzen, Kalbslendenkoteletts, Paprika und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. ergebnis von 74%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Artischocke Kalbskoteletts, Kalb Artischockenragout, und Kalbfleisch und Artischocke Involtini.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Trim Fett aus Kalbskoteletts. Reiben Sie gebrochenen Pfeffer über Koteletts.

Zutaten, die Sie benötigen

Geknackter Pfeffer

Kalbskoteletts

Trockene Würze Reiben

Beschichten Sie eine große ofenfeste Antihaftpfanne mit Kochspray und stellen Sie sie auf mittlere bis hohe Hitze, bis sie heiß sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Koteletts hinzu und kochen Sie 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gebräunt sind.

Koteletts aus der Pfanne nehmen; beiseite stellen. Wischen Sie Tropft aus der Pfanne mit einem Papiertuch.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Pfanne

Grüne Paprika und die nächsten 4 Zutaten in die Pfanne geben. Zum Kochen bringen; Hitze reduzieren und 5 Minuten köcheln lassen. Artischockenherzen einrühren. Kehren Sie die Koteletts in die Pfanne zurück und löffeln Sie die Artischockenmischung über die Kalbskoteletts. Abdecken und bei 350 25 Minuten backen oder bis das Kalbfleisch weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüner Pfeffer