Artischocken- und Hühnchen-Alfredo über verwelktem Spinat

Name: Artischocken- und Hühnchen-Alfredo über verwelktem Spinat
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Asiago-Käse, geteilt; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frischer Babyspinat; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geriebene süße Zwiebel (oder fein, fein gehackt); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten trockener Weißwein; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische Petersilie; 2 Heath Bar Toffeestücke frischer Zitronensaft; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. geviertelte marinierte Artischockenherzen, abgelassen; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/2 sonnengetrocknete Tomaten-Alfredo-Sauce

Brauche ein glutenfreies und ursprüngliches Hauptgericht? Artischocken- und Hühnchen-Alfredo über verwelktem Spinat könnte ein fantastisches Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 36 g Eiweiß, 10 g Fett, und insgesamt 360 kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Für $6.32 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 42% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 18 minuten. Eine Mischung aus marinierten Artischockenherzen, Babyspinat, sonnengetrockneter Tomaten-Alfredo-Sauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Um den trockenen Weißwein aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht den Weißwein Gefrorener Joghurt als Nachtisch. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. punktzahl von 77%, dieses Gericht ist solide. Versuchen Spinat Artischocke Fettuccine Alfredo, Verwelkter Spinat und gewürztes Hähnchen, und Hähnchen-Artischocken-Fettuccine Alfredo für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Hähnchentender mit Pfeffer bestreuen und in eine leicht gefettete 13 x 9 Zoll große Auflaufform geben. Alfredo-Sauce und Weißwein verrühren und gleichmäßig über das Hähnchen geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)

Alfredo Sauce

Fasanenbrüste Wenn )

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Handwerk“-Archiv Auf Der Website Der Landfrau

Artischockenviertel halbieren und über Hühnchen anrichten; mit 1/4 Tasse Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kleines Herz Römersalat, Gehackt

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

Bei 350 35 bis 40 Minuten backen oder bis die Sauce sprudelt und das Hähnchen fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Innereien Und Nackenknochen Der Pute

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

In der Zwischenzeit Spinat gründlich waschen. Spinat in einer leicht gefetteten Pfanne bei mittlerer Hitze 2 bis 3 Minuten oder nur bis zum Welken kochen; mit Zitronensaft bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt

Eier, Leicht Geschlagen Oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Spinat auf eine Servierplatte legen und mit Hähnchentender belegen. Artischockenmischung über Hühnchen geben und mit Petersilie und restlichem 1/4 Tasse Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)

1 Kleines Herz Römersalat, Gehackt

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

1/4 Tasse Schweinefettrücken