Asiatische grüne Bohnen

Name: Asiatische grüne Bohnen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackter frischer Ingwer; 454 Habanero-Pfeffer frische grüne Bohnen, getrimmt; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 2 grüne Zwiebeln, gewürfelt; 1 vgl. geriebener Parmesan Austernsauce; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geröstete süße rote Paprika, dünn geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Eine Prise weißer Sesam; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geröstete Mandeln, geröstet

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei, Vollkornprodukte und pescatarische Beilage? Asiatische grüne Bohnen könnten ein ausgezeichnetes Rezept sein. Eine Portion enthält 98 Kalorien, 3g protein, und 7g Fett. Dieses deckt 7% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Mandeln, Pfeffer, Bohnen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 3%. Versuchen Asiatische grüne Bohnen, Asiatische grüne Bohnen, und Würzige asiatische grüne Bohnen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kochen Sie grüne Bohnen in kochendem Wasser 4 bis 6 Minuten oder bis knusprig-zart; abtropfen lassen. Tauchen Sie in Eiswasser, um den Kochvorgang zu stoppen; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten

Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten

Grüne Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer in heißem Sesamöl in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze 1 Minute anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzer Ingwer, Zerdrückt

Eine Prise Weißer Sesam

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Grüne Bohnen und Paprika hinzufügen; 1 Minute kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten

Fügen Sie Austernsauce und Pfeffer hinzu und rühren Sie, bis sie gründlich erhitzt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Austernsauce

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Mit Mandeln bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Packungen (je 2 Unzen) Gemahlene Mandeln

Kochausrüstung

1 Tasse Gelbe Kuchenmischung

Zutaten

Portion:

23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

gehackter frischer Ingwer 454Habanero-Pfeffer

frische grüne Bohnen, getrimmt 2

Knoblauchzehen, gehackt 2

grüne Zwiebeln, gewürfelt 1vgl. geriebener Parmesan

Austernsauce 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geröstete süße rote Paprika, dünn geschnitten 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Eine Prise weißer Sesam 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geröstete Mandeln, geröstet

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Sie könnten Essay Chenin Blanc versuchen. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 9 Dollar pro Flasche.