Asiatischer Kohlsalat

Name: Asiatischer Kohlsalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse; 1 Rippe Sellerie, in Scheiben geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 397 Habanero-Pfeffer vegetarische Hähnchenfrikadellen; 1 Gurke, in Scheiben geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) knoblauchpulver oder eine kleine Knoblauchzehe, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 rote Paprika, in Scheiben geschnitten; 1 klein 1/4 einer roten Zwiebel, dünn geschnitten; 0 2 EL ungesalzene Butter gewürzter Reisweinessig; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Eine Prise weißer Sesam; 1 vgl. geriebener Parmesan geröstete Sesamsamen; 0 2 EL ungesalzene Butter geschliffene oder geschnittene Mandeln, geröstet; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) ganzer Schweinelendenbraten, pariert; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel zucker (oder gleichwertiger Zuckerersatz); 1 kleine Handvoll zucker snap erbsen (über 20 baby diejenigen)

Asiatischer Kohlsalat könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 4g Eiweiß, 13g Fett, und insgesamt 200 Kalorien. 33 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Sesamöl, einer Knoblauchzehe, Sojasauce und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. olide. Ähnliche Rezepte sind Asiatischer Kohlsalat, Asiatischer Kohlsalat, und Asiatischer Schweinefleisch-Krautsalat.

Zutaten

Portion:

03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse 1Rippe

Sellerie, in Scheiben geschnitten 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8)397Habanero-Pfeffer

vegetarische Hähnchenfrikadellen 1

Gurke, in Scheiben geschnitten 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

knoblauchpulver oder eine kleine Knoblauchzehe, gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 1

rote Paprika, in Scheiben geschnitten 1klein

1/4 einer roten Zwiebel, dünn geschnitten 02 EL ungesalzene Butter

gewürzter Reisweinessig 13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

Eine Prise weißer Sesam 1vgl. geriebener Parmesan

geröstete Sesamsamen 02 EL ungesalzene Butter

geschliffene oder geschnittene Mandeln, geröstet 23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

ganzer Schweinelendenbraten, pariert 2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

zucker (oder gleichwertiger Zuckerersatz)1kleine Handvoll

zucker snap erbsen (über 20 baby diejenigen)

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Birichino Jurassic Park Vineyard Old Vines Chenin Blanc mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.