Asiatisches Huhn und Nudeln

Name: Asiatisches Huhn und Nudeln
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 1 Doppelt gefüllte Oreos dunkles Sesamöl; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumreduzierte Hühnerbrühe (aus 32-oz-Karton) oder Wasser; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) zerdrückte rote Pfefferflocken; 454 Habanero-Pfeffer beutel frisches Gemüse (Brokkoli, Blumenkohl, Sellerie, Karotten, Schnee Erbsenschoten und Paprika) (4 Tassen); 227 Habanero-Pfeffer Hähnchenbrust ohne Knochen, in dünne Scheiben geschnitten; 227 Habanero-Pfeffer ungekochte soba (Buchweizen) Nudeln; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch teriyaki baste und Glasur (aus 12-Unzen-Flasche)

Asiatisches Hühnchen und Nudeln sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 26g protein, 4g Fett, und insgesamt 371 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Pfefferflocken, Sesamöl, Hühnerbrühe und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das gemischte Gemüse zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Kürbiskuchen Dessert als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 8%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Asiatisches Huhn und Nudeln, Asiatisches Huhn und Nudeln, und Asiatische Hühnernudeln.

Anweisungen

Nudeln wie auf der Verpackung angegeben kochen und abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Während die Nudeln kochen, 10-Zoll-Pfanne mit Kochspray besprühen; bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Pasta

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hühnchen hinzufügen; Kochen Sie 3 bis 5 Minuten unter häufigem Rühren oder bis nicht mehr rosa in der Mitte.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Hühnchen aus der Pfanne nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gemüse und Brühe in die Pfanne geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hitze zum Kochen. Deckel; Kochen Sie etwa 2 Minuten oder bis das Gemüse knusprig-zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

In einer kleinen Schüssel Teriyaki-Glasur, Öl und Pfefferflocken mischen; zu Gemüse in der Pfanne geben. Huhn einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Teriyaki-sauce

Pflanzlich

Ganzes Huhn

Pfeffer

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schüssel

Hitze zum Kochen.

Hühnermischung über Nudeln servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Pasta

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

1Doppelt gefüllte Oreos

dunkles Sesamöl 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

natriumreduzierte Hühnerbrühe (aus 32-oz-Karton) oder Wasser 03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)

zerdrückte rote Pfefferflocken 454Habanero-Pfeffer

beutel frisches Gemüse (Brokkoli, Blumenkohl, Sellerie, Karotten, Schnee Erbsenschoten und Paprika) (4 Tassen)227Habanero-Pfeffer

Hähnchenbrust ohne Knochen, in dünne Scheiben geschnitten 227Habanero-Pfeffer

ungekochte soba (Buchweizen) Nudeln 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

teriyaki baste und Glasur (aus 12-Unzen-Flasche)

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Es funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Die Fram Weine Chenin Blanc mit 5 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 32 Dollar pro Flasche.