Asiatisches Ofenomelett
Vergessen Sie, jedes Mal essen zu gehen oder zum Mitnehmen zu bestellen, wenn Sie sich nach asiatischem Essen sehnen. Versuchen Sie, zu Hause asiatisches Ofenomelett zuzubereiten. Für 74 cent pro Portion, Sie erhalten ein hor d'oeuvre, das 6 dient. Beobachte deine Figur? Dieses milchfreie Rezept hat 205 kalorien, 11 g Eiweiß, und 9 g Fett pro Portion. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert Ingwerwurzel, Sojasauce, Pilze und Frühlingszwiebeln. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 31%, was nicht so hervorragend ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Ofengebackenes asiatisches Omelett, Asiatisches Omelett, und Einfaches Ofenomelett.
Anweisungen
Würzpackung von Ramen-Nudeln wegwerfen oder für eine andere Verwendung aufbewahren. Nudeln nach Packungsanweisung kochen.
Abtropfen lassen und in kaltem Wasser abspülen; in eine Schüssel geben und beiseite stellen.
In der Zwischenzeit in einer großen beschichteten ofenfesten Pfanne bei mittlerer Hitze Sellerie 1 Minute in Rapsöl kochen. Pilze, 2 Esslöffel Frühlingszwiebeln und Ingwer unterrühren; kochen und 7 Minuten rühren oder bis die Pilze leicht gebräunt sind. In Nudeln einrühren.
Eier, Eiweiß, Sesamöl, Zucker und Salz verquirlen. In die Nudelmischung einrühren; in der Pfanne gleichmäßig verteilen. 2 Minuten auf mittlerer Stufe kochen.
Unbedeckt bei 350 ° 10-12 Minuten backen oder bis es fest ist.
Mit den restlichen Frühlingszwiebeln bestreuen.
Mit Sojasauce beträufeln.
Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose
Sekt und Rosé sind meine Top-Auswahl für Antipasti. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Barefoot Bubbly Pink Moscato. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet ungefähr 15 Dollar.
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Barfuß sprudelnder rosa Moscato
Barefoot Bubbly Pink Moscato ist süß und saftig mit explosiven Aromen und Geschmacksrichtungen. Am besten gekühlt serviert (36-40 Grad F), hat dieser Sprudel Aromen und Aromen von Jasmin und Mandarine, ergänzt durch rote Himbeere, Erdbeere und Granatapfel. Genießen Sie den cremigen und saftigen Abgang!