Atkins Blumenkohl Mit Indischen Gewürzen

Name: Atkins Blumenkohl Mit Indischen Gewürzen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 1 ( Auberginen) Blumenkohl, in kleine Röschen getrennt; 1 2 TL Knoblauchpulver frischer Koriander, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühnerbrühe, reduziert-Natrium; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 2 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 1 klein tomate, fein gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten ungesalzene butter

Das Rezept Atkins Blumenkohl mit indischen Gewürzen ist fertig in ungefähr 10 Minuten und ist definitiv eine erstaunliche glutenfrei, primal und vegetarisch option für Liebhaber indischer Küche. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 47 Kalorien, 1g Eiweiß, und 4g Fett jeder. Dieses deckt 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es funktioniert gut als Beilage. Eine Mischung aus gemahlenem Kreuzkümmel, Pfeffer, gemahlenem Ingwer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 3%. icht so enorm. Versuchen Gerösteter Blumenkohl mit indischen Gewürzen , Plus TV-Auftritt, Abendessen heute Abend: Gerösteter Blumenkohl mit indischen Gewürzen, und Slow-cooker Blumenkohl Und Kartoffeln Mit indischen Gewürzen (aloo G für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

1( Auberginen)

Blumenkohl, in kleine Röschen getrennt 12 TL Knoblauchpulver

frischer Koriander, gehackt 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Koriander 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Ingwer 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Hühnerbrühe, reduziert-Natrium 1Heath Bar Toffeestücke

1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund)2Heath Bar Toffeestücke

gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt 1klein

tomate, fein gehackt 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

ungesalzene butter

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Grüner Veltliner, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für 2018. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Sie könnten Jules Taylor Gruner Veltliner probieren. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 15 Dollar pro Flasche.