Auberginen-Cacciatore

Auberginen-Cacciatore
Aubergine Cacciatore könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 18g protein, 9g Fett, und insgesamt 747 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Paprika, Parmesan, Basilikum und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. ut. Versuchen Vegan: Gebratenes Auberginen-Sandwich mit Auberginen-Mayo, Kaninchen cacciatore, und Chicken Cacciatore für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Öl in einem mittleren Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
2
Zwiebel und die nächsten 5 Zutaten (Zwiebel durch Knoblauch) hinzufügen; 3 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
3
Fügen Sie die braune Sauce und Marinara hinzu. Hitze reduzieren; 15 Minuten köcheln lassen und gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Braune SauceBraune Sauce
4
Stellen Sie eine große Antihaft-Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, auf mittlere bis hohe Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie die gewürfelte Aubergine hinzu und braten Sie 5 Minuten oder bis die Aubergine leicht gebräunt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
AubergineAubergine
6
Fügen Sie die Zwiebelmischung hinzu; Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
7
Über Linguine servieren und mit Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflaumentomate, In 2,5 Cm Große Stücke GeschnittenPflaumentomate, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
KäseKäse
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score25
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