Auberginen-Kaviar

Auberginen-Kaviar
Auberginenkaviar ist ein vegan Beilage. Dieses Rezept is für 8 Portionen. 352 Kalorien, 8g Eiweiß, und 15g Fett jeder. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Schalotten, Salz und Pfeffer, Fladenbrotkeilen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. 8%. olide. Versuchen Auberginen-Kaviar, Auberginen-Kaviar, und Auberginen-Kaviar für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Ofen Vorheizen auf 350 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
6 Esslöffel Irish Cream Likör6 Esslöffel Irish Cream Likör
3
Auberginen mit Olivenöl bestreichen und Auberginen bei 350 Grad 30 Minuten oder weich braten.
Zutaten, die Sie benötigen
Orzo Oder Reisförmige NudelnOrzo Oder Reisförmige Nudeln
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
4
Knoblauch und Schalotten in 2 Unzen Olivenöl bei schwacher Hitze anbraten, bis sie durchscheinend und aromatisch sind.
Zutaten, die Sie benötigen
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
5
Nachdem die Aubergine abgekühlt ist, entfernen Sie das Fruchtfleisch von den Häuten und legen Sie es in eine Küchenmaschine und verarbeiten Sie es glatt.
Zutaten, die Sie benötigen
Orzo Oder Reisförmige NudelnOrzo Oder Reisförmige Nudeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
6
Mischung in eine Schüssel geben und die restlichen Zutaten zusammen mit Knoblauch und Schalotten hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Pita Wedges servieren
Zutaten, die Sie benötigen
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen1/4 Tasse Fettreduzierte Margarine, Geschmolzen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zusätzliche Kandierte KirschenZusätzliche Kandierte Kirschen
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 20 m.
Portion8
Gesundheits-Score24
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