Auberginen-Snack-Sticks

Auberginen-Snack-Sticks
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Eiersatz, Auberginen, Knoblauchsalz und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. 4%. iemlich gut. Versuchen Karotten Sticks Snack, Auberginen-Parmesan-Sticks, und Gesunder Neujahrssnack - geröstete Kürbisstangen mit Sesamsamen / Simone's KitchenSimone's Kitchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schneiden Sie Auberginen der Länge nach in 1/2-in.-Dicke Scheiben, dann schneiden Sie jede Scheibe der Länge nach in 1/2-in. Streifen. Kombinieren Sie in einer flachen Schüssel Weizenkeime, Käse, italienische Gewürze und Knoblauchsalz. Dip-Auberginen-sticks in ei Ersatz, dann Mantel mit Weizenkeim-Mischung. In einer einzigen Schicht auf einem mit Kochspray überzogenen Backblech anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Italienische WürzeItalienische Würze
EiersatzEiersatz
Kochen SprayKochen Spray
Knoblauch, SalzKnoblauch, Salz
WeizenkeimWeizenkeim
AubergineAubergine
KäseKäse
TauchenTauchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
2
Spritz Aubergine mit Kochspray. Broil 4 in. von der Hitze für 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
AubergineAubergine
3
Aus dem Ofen nehmen. Stöcke wenden und mit Kochspray besprühen. Broil 2 Minuten länger oder bis goldbraun.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Sofort mit Spaghetti-Sauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Pasta-saucePasta-sauce

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion8
Gesundheits-Score20
Magazin