Aufgehellter Hühnerparm

Name: Aufgehellter Hühnerparm
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 2 eier, geschlagen; 85 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frischer mozzarella; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Teelöffel geriebener Romano-Käse; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Parmesan; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarmer Provolone-Käse, zerkleinert; 3 groß Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 große süße Zwiebel, grob gehackt; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Vollkorn-Semmelbrösel; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Teelöffel schnell aufgehende Hefe

Sie können nie zu viele Hauptgericht Rezepte haben, so geben aufgehellt-up Huhn Parm einen Versuch. Dieses Rezept is für 3 Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 59g Eiweiß, 33g Fett, und insgesamt 954 kalorien Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Mehl, Mozzarella, Provolone-Käse und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Sautierte Banane, Granola und Joghurt-Parfait als Nachtisch. Dieses Rezept von How Sweet Eats hat 4 Fans. partitur von 83%, dieses Gericht ist super. Versuchen Omg Huhn Parm, Huhn Parm, und Chicken Parm Pizza für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

eier, geschlagen 851 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

frischer mozzarella 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 Teelöffel geriebener Romano-Käse 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Parmesan 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettarmer Provolone-Käse, zerkleinert 3groß

Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 große süße Zwiebel, grob gehackt 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Vollkorn-Semmelbrösel 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Teelöffel schnell aufgehende Hefe

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano und Verdicchio sind eine gute Wahl für Italienisch. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiger italienischer Rotwein für schwerere, kräftigere Gerichte ist. Das Antinori Badian a Passignano Chianti Classico Gran Selezione mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen scheint gut zusammenzupassen. Es kostet ungefähr 60 Dollar pro Flasche.