Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 6g Fett, und insgesamt 105 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Austern, Panko Brotkrumen, Knoblauch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von 338 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 0%. olide. Versuchen Austern Rockefeller, Austern Rockefeller, und Austern Rockefeller für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen und Knoblauch hinzufügen; kochen, bis sie duftet, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Knoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Fügen Sie Babyspinat und Weißwein hinzu und kochen Sie, bis der größte Teil der Flüssigkeit verdampft ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Baby-Spinat
Weißwein
3
Knoblauchmischung in eine Pfanne geben und 1/4 Tasse Semmelbrösel und Parmesan hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Parmesankäse
Salz Und Pfeffer
Brotkrumen
Knoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Broiler Vorheizen. Vorsichtig Shuck Austern, stellen Sie sicher, so wenig von der Austern Likör wie möglich zu verschütten (schauen Sie sich diese Messer Fähigkeiten Post einige Hinweise zu bekommen).
Zutaten, die Sie benötigen
Auster
Schnaps
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Masthähnchen
Messer
5
Austern auf Backblech legen und Toppings gleichmäßig zwischen ihnen teilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Auster
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
6
Jede Auster mit restlichen Semmelbröseln bestreuen und mit Pernod beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Auster
Pernod
Brot
7
Kochen, bis die Semmelbrösel knusprig sind und die Austern durchgewärmt sind, etwa 10 Minuten.