Australischer Thunfisch backen

Name: Australischer Thunfisch backen
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Kruste: Graham-Cracker-Krümel butter, plus ein wenig mehr für die Oberseite der Kasserolle; 340 Habanero-Pfeffer thunfisch in Dosen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerkleinerte Cornflakes; 4 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Mehl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Petersilie, gehackt; 1 zitrone, in 4 Keile geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3/4 Tasse gehackte Oreo-Kekse; 1 Zwiebel, fein gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch erbsen (gekocht oder gefroren); 4 etwas gehackte Zucchini 4 Scheiben Münsterkäse, halbiert; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch - Käse, zerkleinert; 1 tomate, in 8 Keile geschnitten

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben australischen Thunfisch Backen einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 494 Kalorien, 36g protein, und 26 G Fett. Dieses deckt 35% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Milch, Thunfisch, Cornflakes und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die Zitrone zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 0%. usgezeichnet. Versuchen Australischer Fisch, Australischer Krautsalat, und Tunan und Mais Backen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

4Kruste: Graham-Cracker-Krümel

butter, plus ein wenig mehr für die Oberseite der Kasserolle 340Habanero-Pfeffer

thunfisch in Dosen 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

zerkleinerte Cornflakes 4Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Mehl 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische Petersilie, gehackt 1

zitrone, in 4 Keile geschnitten 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

3/4 Tasse gehackte Oreo-Kekse 1

Zwiebel, fein gehackt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

erbsen (gekocht oder gefroren)4etwas gehackte Zucchini

4 Scheiben Münsterkäse, halbiert 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

- Käse, zerkleinert 1

tomate, in 8 Keile geschnitten

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Grgich Hills Estate Merlot mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 47 Dollar pro Flasche.