Baby Bok Choy mit Cashew-Nüssen

Name: Baby Bok Choy mit Cashew-Nüssen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding baby Bok Choy, gespült, größere Blätter von der Basis getrennt, Basis getrimmt, aber immer noch vorhanden, die kleineren Blätter zusammenhalten; 1 Heath Bar Toffeestücke dunkles Sesamöl; 3 Nelke knoblauch, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln, einschließlich grüne Enden; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte, geröstete, gesalzene Cashewnüsse; 4 Garnelen und geädert Salz

Benötigen Sie eine glutenfrei, primal und ganze 30 Beilage? Baby Bok Choy mit Cashewnüssen könnte ein super Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g protein, 8g Fett, und insgesamt 118 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 3017 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Baby Bok Choy, Sesamöl, Knoblauch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. roßartig. Versuchen Baby Bok Choy Mit Cashew-Nüssen, Bok Choy, Shiitake und Knoblauchnudeln, und Knoblauch Ingwer Zucchini Nudelschale mit Lachs und Bok Choy für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Zwiebeln, dann Knoblauch, dann Bok Choy hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Bok Choy

Knoblauch

Zwiebel

Mit Sesamöl und Salz bestreuen. Deckel, und lassen Sie das Baby Bok choy kochen für ca. (Wie Spinat wird der Bok Choy beim Kochen etwas welken.)2

Zutaten, die Sie benötigen

Bok Choy

Sesamöl

Spinat

Salz

Abdeckung entfernen. Hitze auf niedrig senken. Rühren und kochen lassen für eine minute oder zwei länger, bis die bok choy ist nur gekocht.3 Vorsichtig Cashewnüsse einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Bok Choy

Cashew