Balsamico-Soja-Flankensteak

Name: Balsamico-Soja-Flankensteak
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 2 Kilogramm flankensteak; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner natriumarme Sojasauce; 1 1 EL getrockneter Oregano Worcestershire-sauce

Balsamico-Soja-Flankensteak könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 134g protein, 31 G Fett, und insgesamt 878 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 8 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Balsamico-Essig, Worcestershire-Sauce, Frühlingszwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die natriumarme Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Süßkartoffel-Chia-Samen-Pudding mit Schokoladensauce als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 14 Minuten. 4%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Soja-Balsamico-Flankensteak, Balsamico-Bier Flank Steak, und Balsamico glasiertes Flankensteak für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen)2Kilogramm

flankensteak 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte grüne Zwiebeln 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

natriumarme Sojasauce 11 EL getrockneter Oregano

Worcestershire-sauce

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Steak. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Es hat 4,3 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 28 Dollar.