Bananen-Himbeer-Smoothies

Bananen-Himbeer-Smoothies
Bananen-Himbeer-Smoothies könnten genau das Richtige sein glutenfrei, Lacto-ovo-vegetarisch und ursprünglich rezept, nach dem Sie gesucht haben. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3 g Eiweiß, 1 g Fett, und insgesamt 100 kalorien. Dieses Rezept für 4 Personen. Für $ 1.18 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 7% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert am besten als Frühstück und wird in der Umgebung gemacht 10 minuten. Wenn Sie Joghurt, Honig, Eis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 286 würden sagen, dass es genau richtig ist. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Insgesamt verdient dieses Rezept einen tolle Spoonacular-Punktzahl von 84%. Versuchen Bananen-Himbeer-Smoothies, Himbeer-Bananen-Smoothies, und Himbeer-Bananen-Joghurt-Smoothies für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.
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Himbeeren, Banane, Orangensaft, Milch, Joghurt, Honig und Eis in einem Mixer mischen und glatt rühren und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
HimbeerenHimbeeren
BananeBanane
JoghurtJoghurt
HonigHonig
MilchMilch
EisEis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BlenderBlender

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score14
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