Bananen-Kokos-Muffins könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 3g protein, 15g Fett, und insgesamt 301 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Butter, Bananen, Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird dir von Epicurious gebracht. 7%. iemlich schlecht. Versuchen Geständnis # 143: Ich habe einen Bananen-Back-Impuls ... Gesunde Bananen-Kokos-Schokoladen-Chunk-Muffins, Bananan-Und Kokosnuss-Muffins, und Bananen-Kokos-Muffins für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Stellen Sie das Ofengestell in die mittlere Position und heizen Sie den Ofen auf 375 ° F vor. Muffinbecher mit Liner auslegen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-Liner
Backofen
2
Mehl, Backpulver und Salz in einer Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Backpulver
Allzweck-Mehl
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
3
Bananen, Butter, Zucker, Ei, Vanille und 1/2 Tasse Kokosnuss in einer großen Schüssel verquirlen, bis sie gut vermischt sind, dann die Mehlmischung unterheben, bis das Mehl gerade angefeuchtet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Banane
Kokosnuss
Vanille
Butter
Allzweck-Mehl
Zucker
Ei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
4
Teig unter die Muffinbecher verteilen und mit restlicher 1/4 Tasse Kokosnuss bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kokosnuss
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-Liner
5
Backen, bis die Muffins aufgeblasen und golden sind, etwa 25 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
6
Muffins in ein Gestell geben und leicht abkühlen lassen.