Bananen und Ingwer en Papillotte

Name: Bananen und Ingwer en Papillotte
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 groß feste Bananen; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 6 mittelgroße Bartlett- oder D'Anjou-Birnen; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Jimmy Dean-Wurst (eine scharfe, eine normale); 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackter geschälter frischer Ingwer; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebene Orangenschale; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackte Pistazien

Bananen und Ingwer en Papillotte ist ein glutenfrei und vegetarisch rezept mit 4 Portionen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 3g Fett, und insgesamt 186 Kalorien. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es funktioniert gut als sehr erschwingliche Beilage. Eine Mischung aus Pistazien, braunem Zucker, Butter und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Punktzahl von 21% dieses Gericht ist nicht so überragend. Versuchen Französisch im Nu: Trout En Papillotte, Trout en Papillotte oder der wahre Grund, warum französische Frauen nicht fett werden, und Datum Scheibe Mit Earl Grey Tee, Bananen Und Stem-Ingwer-Eis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie die ersten 7 Zutaten in einer Schüssel.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schneiden Sie jede Banane der Länge nach in zwei Hälften, schneiden Sie sie kreuzweise in zwei Hälften.

Zutaten, die Sie benötigen

Banane

Schneiden Sie 4 (10-Zoll) Kreise aus Pergamentpapier. Falten Sie jeden Kreis in zwei Hälften; Öffnen Sie jeden.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backpapier

Legen Sie 4 Stücke Banane in der Nähe von Falten; Top mit 1 Esslöffel Saftmischung. Papier über Füllung falten; Kanten mit schmalen Falten versiegeln. Wiederholen Sie den Vorgang mit den restlichen Zutaten.

Zutaten, die Sie benötigen

Banane

Saft